本字幕由TME AI技术生成

荔枝

本节目内容来自微信公众号美丽花园心理咨询

欢迎关注

大家好

欢迎来到美丽花园心理咨询

我是心理咨询师张霞

一个温暖的

愿意倾听和疗愈您的咨询师

心理学家荣格说

健康的人是不会折磨他人的

往往是那些曾经受过折磨的人

转而会成为折磨他人者

在共生关系的概念和研究中

我们往往能够体会到这句话的争议

共生关系是有奥地利心理学家玛格丽特

马勒提出的

他从精神分析的角度观察了三岁前的婴儿和母亲之间的关系

描述了婴儿出生后三年内的心理事件

马勒认为

从出生到三岁

孩子们经历了一系列必要的发展过程

其中最重要的有两个过程

一是母子之间建立起安全的连接

二是孩子与父母心理上的分离

嗯

为了建立起安全的连接

婴儿从出生的第二个月开始

朦胧的意识到一个能够满足他需要的客体存在

而这就是正常共生期的开始

在这期间

婴儿以一种婴儿与母亲是一个全能整体的感觉去活动和运转

如果连接过程在一岁之前顺利完成

孩子们就会感觉到很安全

且能够有足够的信心探索周围的世界

这一时期

马勒称之为健康共生期

这种婴儿和母亲形成的一个整体关系

被称之为共生关系

婴儿如果在一岁以内跟妈妈有分离

就会造成终身的创伤

就如我的一位资客

他很有能力

应该非常自信

但是他常常怕被抛弃

常经常没有安全感

追溯一下他的原生家庭

发现他妈妈在他半岁的时候怀上了他的弟弟

由于计划生育

东躲西藏

经常与他分离

所以造成他内在的不安全感

就是在正常共生期之内没有建立起稳定的连接

然后

在孩子的两岁到三岁之间

如果我们能够完成心理的出生

也就是说

孩孩子们在心理上能够与父母分离了

能够运用自我的内部力量

而不是依赖别人来指导自己的人生

那么这些孩子就拥有了自我意识

能够对自己的行为负责

能够分享合作

还能够管理攻击冲动

如果孩子没有顺利的完成这个发展过程

他们会在心理上不能分离

就会常常粘着别人

依赖别人

缺乏强烈的自我

不能与他人在情感上分离

从而形成不健康的依赖共生关系

啊

就像我很多的女性自客

往往是粘着伴侣的

他需要伴侣的及时回应

一旦伴侣对他的回应不及时

他就认为自己又被抛弃了

这就是依赖共生的关系

没有完成健康的分离

处在依赖共生关系中的一方

可能因此会失去自我

需要依附于外界的人和事

而他的伴侣则是依赖于这个人对自己的依赖

进而强制性的关心照顾对方

来维系对方的依赖

一个人的人格发展是在和另一个人的心理融合共生开始的

并且通过逐渐分离的心理过程而完成

很多人在亲子关系

亲密关系

或者甚至在工作关系中

都有依赖共生的现象

那您是一个独立的个体吗

您对人有依赖讨好吗

那如果是的话

那就说明你曾经受过创伤

而过去的这些创伤

就犹豫如过去的弹弹

常常追着我们走

我们很容易被过去的子弹打中

如果你想不再为过去买单

如果你想让自己健康快乐

那就请疗愈过去的自己吧

你可以联我我聊一聊

因为疗愈了创伤

我们就能变得更好

想咨询或者对心理学感兴趣

想成为咨询师的朋友

请您搜索添加张夏老师的咨询微信幺五零七六六四六四零四或者首席心理咨询的小写全品幺五零七六六四六四零四或者首席心理咨询的小写全品