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荔枝

本节目内容来自微信公众号美丽花园心理咨询

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我是心理咨询师张霞

一个温暖的

愿意倾听和疗愈您的咨询师

明明还是个孩子

却被迫做了父母的父母

亲直化对人的伤害有多大

我的一个自客朋友说

五岁的时候

我就学会了洗衣做饭

打扫房间

妈妈对我期望值很大

希望我能代替他完成所有的梦想

但我们的关系好像反转了

我像是妈妈的妈妈

而他像是被我关心的孩子

他一味的要求我关注他

在意他的感受

满足他的期待

不然的话

他就会受伤

就会生我的气

说我不孝顺我觉得我的童年被妈妈剥夺了

很多人在成长过程中都像我的这位资客一样

过早的懂事

很乖

体贴父母

但乖孩子最压抑

乖孩子最受伤

因为亲直化的孩子没有童年

他们被剥夺了童年

好像变成了父母的父母

变成了父母化的孩子

也许

你就是这样一个亲直化的孩子吧

什么是亲直化

是指父母和孩子的角色发生了颠倒

父母要求孩子照顾自己

这样的父母常常是自恋的

不允许孩子成长为自己的

他们期望或者潜意识里亲望孩子为自己的幸福负责

而自己不想为孩子负责

孩子为了满足父母的希望而过早懂事

牺牲自己

有些父母

他们小的时候没有被自己的父母爱

于是在生了孩子之后

要求孩子懂事

听话 乖巧 孝顺

要求孩子把自己缺失的爱补给自己

而很多孩子呢

为了获得父母的爱

就认为我只要按父母的来

父母才能关注我

喜欢我

一般来说

亲直化分为两种类型

一个是情感型亲直化

就是父母强迫孩子满足自己的情感需求

这种情况常常发生在母亲和儿子的关系账

比如说父亲长期不在家

或者父亲对妈妈不好

那么妈妈就要求儿子把父亲的缺失补上

就是我抓不住丈夫

我抓住我儿子

儿子

你一定要对我好

在这种家庭中

儿子就像是代理丈夫

父母会利用无辜的孩子

在情感和心理上虐待孩子

这种关系等同于情感乱伦

成为代理配偶的孩子不得不压抑自己的心理需求

例法正常发展健康的情感连接

第二种亲直化是工具型的亲直化

是指把孩子当成工具

让孩子代替父母的角色

满足家庭的物质及工具性的需求

例如完成照看弟弟妹妹

做饭等父母要做的事

也就是我们常说的小大人

这与孩子通过做家务和其他任务来学习承担责任是完全不同的

两者的区别在于

前者是父母剥夺了孩子的童年

来强迫他成为一个成年的照料者

而穷人家的孩子早当家

直白的说明了社会经济地位较低的家庭中

孩子被迫工具化的情况

如果父母年龄较轻

酗酒

患有抑郁症或者其他尚未治疗的身心疾病

这些原因使得他们不能履行家长的责任

他们的子女也往往能够承担着照顾者的角色

亲质化的孩子成年之后

往往情绪敏感

因为被忽略过

所以有很多的受伤的情节

会时刻的关注别人

琢磨别人的感受

别人感到痛苦时

你也会觉得不舒服

觉得大部分时候你需要获得他人的好感和认同

容易愤怒

因为有过难受的经历

向父母寻求慰藉却不可得

情感诉求上得不到及时回应就会再次席上心头

失望 羞耻 内疚

自我批判的感觉会让我们痛苦加倍

在关系中也很难建立健康的依恋连接

亲质化的人由于很少缺少依赖父母

在长大之后会觉得和朋友

配偶或者和自己的孩子建立良好的依恋关系是一件非常困难的是

很难承认自己的确有依赖他人的需要

因此在人际交往中却会容易让别人产生错觉

我是你的朋友

但感觉你其实并不需要我

长此以往

他们似乎成了人群中的另类

并任由其形成交往过程中的恶性循环

那么他们进入婚姻的时间也比较晚

那么

如果你有这样的父母该怎么办

首先

要理解自己

这不是你的错

你不需要内疚自责

第二

客观的看待父母

重新去理解你的父母

第三

在关系中重新成为孩子

自己去抚养自己

或者在关系中把自己当成孩子抚养

第四

寻求专业心理咨询师的帮助

每个人都是有创伤的

有创伤不怕

疗愈创伤就能够正常生活

像咨询或者对心理学感兴趣

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