艾玛（娜塔莉·波特曼饰）和亚当（艾什顿·库彻饰）是多年的好友，一次意外之下不小心炒了饭。为了一边维系他们的友情，一边享受不带负担的爱关系。他们约法三章。1.不可以嫉妒、不可以对彼此有期望；2.不可以吵架，不会送花；3.更不可以装娃娃音撒娇！　彼此可以在公开的场合，做他们想要做的任何事，且不用担心对方的反应，更不会因性而坠入爱河。但是……你能发生关系但却不带一点爱的情愫吗？他们的纯友谊还能继续下去吗？