本字幕由TME AI技术生成 荔枝 本节目内容来自微信公众号 美丽花园心理咨询 欢迎关注 大家好 欢迎来到美丽花园心理咨询 我是心理咨询师张霞 一个温暖的 愿意倾听和疗愈您的咨询师 婆媳矛盾为什么那么多呢 婆媳矛盾就像一座冰山 表面上看只是一角 而隐藏在水下面的有心理 进化 文化 经济等多个层面 相互交织 共同作用 使得婆媳关系成为家庭关系中最微妙 最棘手的一环 从心理动力学的角度 婆媳矛盾使俄狄普斯情节与情感转移 所谓的俄狄普斯情节 就是恋母情节 从心理动力学的角度来看 母亲与儿子之间存在着一种特殊的情感纽带 这种纽带源自于俄狄普斯情节 母亲跟儿子是天然亲近的 因为母亲生了儿子 儿子结婚以后会跟妻子有更亲近的关系 当母亲看到另外一个女人跟自己儿子的关系特别近时 就会出现心理冲突 在潜意识里 她可能会将儿媳妇视为竞争对手 觉得自己一手养大的儿子被另一个女人抢走了 对于婆婆来说 这种情感的转移无疑是一种巨杂的落差 使得婆婆对儿媳产生一种复杂的情感 既希望儿子幸福 又难以完全接受儿媳的存在 从从理性层面上讲 如果儿子不结婚 母亲会非常焦虑 儿子结婚的话 母亲在意识层面愿意和儿媳妇和谐相处 但是在心里浅层的无意识层面 母亲会觉得无论是怎样的女人 都难以配上自己一手养大的儿子 哪怕配得上 他也不会把儿子照顾的比自己好 儿子是自己从小养到大的 自己才是那个最了解儿子的人 从动力角度学来看 婆婆跟媳妇之间会有原生的冲突 而非出自个人的意愿 进化心理学的角度说 婆媳之间会有天然的信任困境 就是无法建立起信任 进化心理学认为 男女两性之间是有差异的 女性更容易直接确定孩子是自己的孩子 男性呢 则非常难以确定孩子是自己亲生的 男性在亲子确定上存在着天然的困境 而婆婆作为男性的母亲 同样面临着对孙辈血缘确定性的困扰 在这种情况下 婆婆对儿媳妇的态度往往会受到这种不确定性的影响 她可能会对儿媳的行为格外的关注 对儿媳的动机产生怀疑 担心儿媳会对自己儿子和孙辈不利 这种潜在的不信任 使得婆媳之间很难建立起真正的亲密关系 稍有不慎就可能引发矛盾和冲突 比如 有的婆婆会因为儿媳在照顾孩子时的一个小疏忽 就怀疑儿媳妇是故意的 从而引发婆媳之间的争吵 这种基于进化心理的信任困境 虽然在现代社会中可能表现的并不明显 但却在潜意识里影响着婆媳关系的发展 另外 理想化的破灭也会导致婆媳矛盾 中国人在结婚时会说一句话 不是一家人 不进一家门 进了一家门就是一家人 女性结婚之后 我们都会改口叫男性的父母为爸妈 这是一个理想化的诉求 就是希望结婚之后能够融入男方的家庭 对方的爸妈也把我当亲生女儿 慢慢融入倒不是问题 关键是爸妈这个称呼很容易让人混淆 很多缺爱的媳妇都会对婆婆公公产生不合理的期待 期待对方像对自己的亲生儿女一样对自己 但是当他发现婆婆总是把丈夫放在第一位 把自己放在第二位 有的都不能接受 所以这种关系本身就是一种理想化的想象 期望越高 失望越大 尤其很多男人希望母亲和妻子能够亲如家人 可是现实生活生活中 理想就很容易破灭 在夫妻吵架时 妻子会很生气的对丈夫说 你妈今天又怎么了 丈夫又会很生气 你怎么这样说我妈 你怎么把我妈当外人 于是两个人就开始争吵 中国人有这样的理想状态自然是可以理解的 因为中国是一个幅员辽阔的多民族国家 大家却用同样的语言写同样的汉字 不同民族的国人可以彼此认同 你跟我妈为什么不可以呢 还有包括文化冲突方面的碰撞 地域文化的差异也会导致婆媳矛盾 网上有这样的段子 南方人疑惑 怎么北方人买白菜都是一车一车买的 北方媳妇跟着南方的老公去买菜 怎么可以一根一根的买菜 难道卖菜的人不会削你吗 其实说南北方的差异 仿佛隔了一座山一条河那样 文化习俗都会有差异 何况是二人世界呢 某种程度上来说 这都是文化差异 这就是每个家庭的文化差异 妻子来月经时不沾水 丈夫帮洗内裤 婆婆知道这件事会勃然大怒 你怎么可以这样要求我儿子 我们张家从来没有男人跟女人洗过内裤 我儿子怎么找了你这样的媳妇 儿媳妇于是非常委屈生气 她无法理解婆婆 觉得这是夫妻两个人的是 在中国很多地区 在一些很重要的事情上面 大家的形式原则都参照家族文化 否则就要被家族圈里的人嘲笑 议论甚至排挤 婆婆往往按照自己的家族文化来评价事情 这是没有对错的 这只是她的生活方式 当然 婆婆跟儿媳交流这件事的方式是可以商榷的 还有时代文化下的婆媳差异 公婆结婚的年代跟现但很不一样 他们会参照自己结婚的状态来理解儿子媳妇刚结婚的状态 老一辈人经历过艰苦的岁月 他们养成了勤俭持家的习惯 每一分钱都精打细算 而现代年轻人生活条件优越 更注重享受生活 追求品质和体验 婆婆看到儿媳妇花钱买很多的化妆品 再还房贷时没还完就出去出国旅行 就会觉得儿媳妇败家 婆媳则觉得自己挣的钱自己花 婆婆没有权利干涉 这种矛盾并非个人之间的矛盾 而是时代差异导致的结果 双方都觉得自己是对的 却无法理解对方的行为 从而引发冲突 还有个人文化差异造成的婆媳矛盾 每个人都有自己独特的文化背景和生活习惯 很多时候 我们并不会意识到一个人的文化底蕴 而只会看到一个人的行为 虽会觉得改变应该是很容易的 比如挤牙膏这样的小事 有人习惯从底部挤 有人习惯从中间挤 这个都无可厚非 但是呢 就会引起冲突 再就是经济地位的变迁 话语权的改变 在传统社会中 婆婆是家庭的主管 拥有绝对的话语权 儿媳妇入住婆家之后 经济上依赖丈夫和婆婆 必须服从婆婆的安排 在这种情况下 婆媳间的矛盾就被压抑了 因为儿媳没有足够的话语权来表达自己的想法和需求 然而 随着社会的发展 女性的话语权随着经济独立的能力增强而提高 不愿意在无条件的服从婆婆的权威 从传统意义上来讲 婆婆认为媳妇应该服从自己 可是却遇到了阻碍 所以二人的冲突只会增加不会减少 而且由于经济地位的优势 儿媳妇更敢于表达自己的不满和诉求 这也使得婆媳矛盾更加激化 总结以上婆媳矛盾的原因 第一 就是动力学的角度来说 婆婆和儿媳妇她是天然的情敌 第二 从进化了的角度来说 婆媳天然有一种不信任的关系 第三 传统的男性希望自己妈妈与妻子有理想化的关系 第四 不同层面的文化冲突 婆婆和媳妇来自于不同的文化 第五 经济地位的变迁 婆婆跟媳妇没有悬殊的权威关系了 因此可能冲突的概率更加增加 婆媳矛盾如何解决 咱们分享一些实用的解决策略 第一个办法是把婆婆当外国人 你态度上要热情 当们的文化鼓励叫妈妈 而不是叫婆婆 或者叫张女士 李女士 但是请一定要注意 当你叫这个人妈妈的时候 不能真的期望把她当成妈妈 当婆婆刚搬家到自己家里的时候 除了热情之外 可以用这样的句型来跟婆婆交流 第一 了解婆家的地域文化 妈妈 我想问你一下 你们那里有什么习俗 比如春节的时候哪一天要开始打扫房屋 哪年货是哪天买 会去谁家走亲戚等等啊 总之去向婆婆请教 第二 家族文化 咱们张家有什么样的习惯呢 在家族里 男人有哪些必须完成的事 妻子在家里要做些什么呢 第三 家族里主要的生活习惯和模式 你们在家里什么时候起床呢 起床之后干什么 周末做什么 平时晚上做什么 第二 主动提前明确规则 对于地域文化 家族文化 家庭文化 互动模式 了解之后 肯定有很多地方是不一致的 我们可以调解的尽量调节 不能调解的 就主动提前明确规则 就是打开天窗说亮话 如果不主动提前明确规则的话 很容易积累婆媳矛盾 使得矛盾难以解决 举个例子 年轻夫妻为了让孩子吃的健康 不允许在菜里放酱油 然而很多时候 老人会觉得酱油开胃 而且也是习惯了做 如果这条规则不明确的说出来 双方会暗自用自己的方式行事 进而导致潜在的婆媳矛盾发生 也就是婆婆嘴上说着不放 但是暗地里又放了 明明确规则之后 要记得反复提醒 至少提醒四次 可以把明确的规则写下来 贴在厨房里 记得还要提醒啊 因为有时候老人确实会忘 所以在婆婆做事情的时候进行提醒 为什么要提醒四次呢 我们说事不过三 但如果过了三 就代表达到了一定的强度 但是婆婆是老人呢 还是要多提醒一次 第三 不能要求一次就改变太多 改变是循序渐进的 要少于三条 如果超过三条 任务就过重了 如果希望婆婆适应儿媳的家庭文化 需要至少一些规则 比如啊 婆婆炒菜本来是喜欢放酱油的 但是她知道儿媳妇不让放酱油 就会克制自己不去放 儿媳妇愿意让孩子用纸尿裤 婆婆也会尽量不用尿布 可是若除了这两样 还有十样规矩要去改变 婆婆内心中就会很抗拒 因为他毕竟也上了年纪了 不要上来规矩太多 慢慢的循序渐渐的改变 那如果你想要对方改变的太多 对方就会处在一个非常糟糕的这个逆反状态里啊 就是我做什么都不对 进而丧失信心 就会有极度的排斥愤怒情绪 那么矛盾就会爆发 把一个阶段里最重要的啊 就比如刚来就改掉一些最基本的啊 两三天条列出来 然后反复的 耐心的 并且用尊重的态度去提醒婆婆 才能达到最佳的效果 第四 要注意给婆婆独立的空间 除了把婆婆当成外国人之外 我们还要给婆婆独立的空间 在这个独立的空间里 最好还要有婆婆熟悉的东西啊 因为她从她家来到你家 那肯定要有她熟悉的东西才能给她安全感 比如她自己带来的一幅画 一床被子 一个枕头或枕套 有有的儿媳为了体现热情 会把房间重新装饰一遍 让年纪大的人身处完全陌生的环境里 婆婆就会表现出紧张 焦虑 僵化和适应性差等那种应激的状态 因此会产生很多的敌意和自我保护行为 即便是一个思想再过于开放的人 在这样完全陌生的环境里 也很容易维持自己旧有的模式 很难适应全新的环境 在这种状态下 更容易发生人际关系的冲突 所以 让婆婆带着自己熟悉的感觉 让她慢慢的来 怎样才能让婆婆更好的适应这个环境 降低彼此之间发生冲突的可能性呢 我们可以从衣食住行四个方面去考虑 可以给婆婆买点新的衣服 但不要急于让婆婆把旧衣服扔掉 全部换上新的 熟悉感减少 陌生印记感就会增加 这会给婆婆带来焦虑 可以为她做一些熟悉口味为的饮食 在住的方面 尽量跟她原先的生活接近 在行的方面 不要为了表达孝心 就马上带婆婆去旅行 刚刚换了全新的环境 不断出现新的事物 婆婆会更加焦虑 可以在生活稳定一段时间之后 再带起一起去旅行 当然 婆媳关系是相互的 不是靠一方来维持的 婆媳关系中 婆婆也要努力 不能认为自己是长辈就可以为所欲为 儿子结婚之后 有了自己的新家庭 就进入了人生接下来的重要阶段 到了该退出的时候 就该退出了 孩子成年后 进入自己的新家庭 夫妻关系在他的生命中就占主导地位了 而亲子关系就要退出了啊 要得体的后退 不懂得退出的父母啊 再继续难为儿媳 不尊重儿媳儿子 都是给儿子的生活添堵 婆婆呢 要尊重儿媳妇的独立性和个性 不要过分干涉儿媳妇的生活和决策的权 要理解这是儿子儿媳妇的家 儿子是男主人 儿媳是女主人 要理解儿媳的成长背景和价值观 不要将自己的观念强加给对方 比如 婆婆不要因为自己节俭的习惯 就指责儿媳妇花钱浪费 不要因为自己是传统的育儿观念 就强行要求儿媳妇按照自己的方式来抚养孩子 总之 呢 沟通是解决问题最好的办法 有问题要及时沟通 婆媳之间难以沟通时 一定要把关系利用起来 婆媳矛盾中 这个人或许不是最大的受害者 关系处理好了 这个人绝对是最大的受益者 我们还可以借助外力 或者寻求专业的支持 比如找我聊一聊 找专业的咨询师聊一聊 当婆媳矛盾无法自行解决时 也可以借助外力来调解啊 比如啊 请一个请情商很高的亲戚朋友来调解 他们作为第三方 能够比较客观的看待问题 出合理的建议 但是切忌找那些心理失衡 心胸狭窄啊 本身他自己过得就不好 他去调解 就是越调解越糟了 谁家过得好 哪个亲戚通情达理 就找哪个亲戚 如果矛盾比较严重 请寻求专业心理咨询师的帮助 因为我们是专业的啊 天天都都做这个的 欠的多 解决的方法也比较多 而包括我今天做的咨询 婆媳关系不是主要矛盾 而是亲子关系是主要矛盾 是认为那个先生小的时候是缺爱的 这个妈妈没有怎么带先生 所以又是独生子 呃 不得已又在一起住 所以就导致这个有创伤的婆婆和缺爱的儿子之间发生矛盾 但这是一个比较特殊的家庭啊 大部份家庭是这个婆婆和儿媳妇之间互相对抗啊 因为都不太有界限感 也都有可能在重男轻女的大环境中有些缺爱 那您家的婆媳矛盾是怎样的呢 可以来跟我聊一聊 想咨询或者对心理学感兴趣 想成为咨询师的朋友 请您搜索添加张夏老师的咨询微信幺五零七六六四六四零四或者首席心理咨询的小写全品幺五五零七六六四六四零四或者首席心理咨询的小写全凭