[0.77]སྐྱེལ་བསུ། [2.09]ཚིགཁ་བ་སྙིང་ལྕགས། [3.43]作词：卡瓦宁佳 [4.75]作曲：赖望拉姆 [6.6]གཞས་འཐེན་མཁན།ལས་དབང་ལྷ་མོ། [9.27]演唱：赖望拉姆 [11.39]曲培音乐&念藏音乐联合发行 [43.02]（歌词大意） [48.34]ཉི་མ་ནུབ་ལ་ཕྱོགས་དུས།། [54.72]སེམས་པ་རྒྱང་ལ་ཕྱོགས་ཡོད།། [61.91]མཁའ་མཐའི་ཡུ་མོ་ཁེར་འགྲོ།། [67.23]ཡིད་ཀྱི་མཐིལ་དུ་ཟུག་ཡོད།། [120.69]མི་ཚེའི་ལྗོངས་རྒྱུ་ཙམ་ཞིག།། [126.26]ང་ཚོ་ལམ་འཕྲད་ཙམ་ཞིག། [133.99]འདུ་བྲལ་སོར་མོའི་རྩེ་ནས།། [139.84]གྱེས་བརྡ་གནང་དགོས་བྱུང་སོང་།། [203.15]ཞེན་ཆགས་སེམས་ཀྱིས་ལྷོད་པས།། [209.26]རང་ཉིད་གཅིག་པུ་ལས་སོང་།། [216.17]འགྲོ་ལམ་ཁ་ཞེང་ཆེ་ཡང་།། [220.69]རྡོག་པ་རྒྱབ་ནས་ཕེབས་དགོས།། [276.78]ལམ་གྱི་སྣེ་མོ་ཞིག་ཏུ།། [283.41998]སེམས་པ་ཐང་ལ་བཞག་སྟེ།། [287.95]ཁྱོད་ཀྱི་སྤང་དུ་སྔས་ནས།། [292.19]མཁའ་མཐའི་སྐར་མ་བརྩི་འདོད།། [347.52]ཁྱོད་ནི་ཕར་ལ་འགྲོ་དུས།། [353.1]སྐྱེལ་མ་གནང་བ་མེད་ཀྱང་།། [360.27]ནམ་ཞིག་ཚུར་ལ་ལོག་དུས།། [363.72]བསུ་བ་བྱེད་དུ་ཐོན་ཡོང་།། [370.89]གཡང་དཀར་སྟོད་ལ་ཤོར་ན། །