[0.0]本字幕由TMEAI技术生成 [0.11]荔枝 [3.49]本节目内容来自微信公众号 [6.61]美丽花园心理咨询 [8.91]欢迎关注 [11.45]大家好 [12.27]欢迎来到美丽花园心理咨询 [15.19]我是心理咨询师 [16.59]当下一个温暖的 [18.53]愿意倾听和疗愈您的咨询师 [21.69]为什么有些人控制欲极强 [24.75]控制源于无法分离 [28.27]为何一个人要去控制另外一个人的生活呢 [32.27]原因很简单 [33.87]他害怕失控 [35.41]他不能分离 [37.23]失控意味着是把自己脆弱的一面暴露出出来 [41.78]面临被攻击和被伤害的危险 [44.94]其实控制型的人内心是非常焦虑恐慌的 [49.54]而越是焦虑恐慌 [51.64]就越无法忍受失控 [53.98]一旦出现失控的信号 [56.08]这类人就会用激烈的手段试图把人或事拉回自己的可控范围 [62.5]我之前的一位来访者 [64.4]他爸爸去世之后 [66.06]为了陪伴妈妈 [67.48]他和爱人搬去跟妈妈同住 [70.68]但因为生活习惯的不同 [73.01]妈妈经常挑剔他们 [74.95]这导致他们夫妻二人经常吵架 [78.01]后来他和爱人分手了 [80.47]他认为这其中跟妈妈有着非常大的关系 [84.89]两年后 [85.85]他谈了一个新的男朋友 [87.93]买了房 [88.89]打算搬出去和爱人同住 [91.39]但此时妈妈又千方百计的阻挠他 [94.79]在咨询中我们探讨 [96.61]他认为出现这种情况是因为他和妈妈没有能很好好的完成分离 [103.16]是的 [104.0]他妈妈是一个非常苛刻且很容易焦虑的人 [108.14]平时看到的全是负面消息 [111.2]稍有不满就会破口大骂 [113.880005]认不愿意接受新的事物 [116.06]思想十分封建 [117.86]我建议他去读老年大学或者跳广场舞 [121.36]他都非常抗拒 [123.02]认为别人这样做就是为了离开他和抛弃他 [127.52]其实在这个案例中 [129.44]我们可以看到 [130.84]这位来访者与自己的妈妈就处于一个共生的状态 [135.83]一种拉锯状态 [137.57]女儿想与妈妈分离 [139.19]但是妈妈就拉住女儿不放 [141.91]我们很难界定他和妈妈究竟谁是掌控者 [146.65]妈妈掌控他的方式是百般挑剔 [149.81]吵架和阻挠 [151.47]母女俩似乎在进行权力的争夺 [154.69]两个人的关系就像我们在影视剧中看到的画面 [159.20999]一个人在前面跑 [161.3]另一个人在后面不停的追问 [164.18]你为什么要追我 [165.82]追的人说 [166.76]你不跑我就不追了 [169.24]妈妈把全部的希望都寄托在子女身上 [173.06]就无法承受与子女的分离 [176.14]随着年龄越来越大 [178.28]妈妈所面临的问题也越来越多 [181.46]比如疾病 [182.9]养老和生命中的其他重压 [185.64]他无法独自承受这些 [188.02]希望有人一起承担 [189.42]为了把孩子留在生身边 [191.91]妈妈可能会采取攻击 [193.79]谩骂的方式 [195.03]让孩子因为愧疚而顺从 [197.29001]也可能用孝顺对孩子进行道德伦理的绑架 [201.53]这一切都源自妈妈内心的焦虑与恐慌 [205.73]一个妈妈把自己的人生和女儿捆绑在一起 [209.91]自然会对闯入他们母女关系的任何人充满敌意 [214.79001]这个外来者会破坏他们母女的病态连接 [218.05]在妈妈看来 [219.27]这种破坏简直就是侵略 [222.1]妈妈必然会把这个外来者当成坏人 [225.6]敌人 [226.28]无法接受这个人 [227.86]对其挑剔 [229.02]指责抱怨否定 [231.14]其最终的目的就是拆散他们 [233.64]把这个人驱逐出去 [235.84]类似的事情在孩子小的时候可能也发生过了 [240.1]妈妈和孩子的关系特别亲密 [242.86]而爸爸就像一个外人 [244.88]无法融入母子关系 [246.86]最终形成了家庭的边缘人 [249.56]孩子是妈妈生出来的 [251.75]有些妈妈会把孩子当成自己的私有品 [255.59]比如很多妈妈对孩子说 [258.15]你就是我身上掉下来的肉 [260.95]血缘关系是最稳定 [263.19]最不可切割 [264.57]也是最容易掌控的关系 [267.27]一个妈妈如果无法在其他人际关系中获得安全感 [271.83]必然会牢牢的抓住孩子 [274.27]绝对不会主动放手 [276.47]这意味着妈妈同时也要承受子女个人生活中的很多关关系 [281.86]比如案例中这位女士和爱人之间的关系出了问题 [286.04]最终分手 [287.24]就是因为妈妈的干预 [289.5]事实确实如此 [291.34]妈妈没有办法接受自己女儿和爱人的关系 [295.44]自然不会祝福他们 [297.14]并且内心深处一直想着怎样拆散他们 [301.48]这样的妈妈一方面很强势 [304.46]另一方面又很脆弱 [306.6]她一直在用强势掩饰自己的脆弱 [310.84]那我该如何与这样控制型的母亲相处呢 [314.73]第一 [315.41]尽量避免与妈妈决绝的分离 [318.25]要慢慢来 [319.59]别让妈妈破碎 [320.91]第二 [321.53]如果妈妈坚持做自己的观念 [323.83]不愿意妥协 [324.99]我们不妨用一种友好委婉的方式实现分离 [329.11]避免激烈的情绪对抗 [331.05]尽量减少对彼此的伤害 [333.61]可以帮助妈妈探索外面的世界 [336.25]建立新的支撑 [338.09]比如跳广场舞 [339.77]学习使用智能手机 [341.5]去上老年大学等等 [344.05]我们要避免用自恋和愧疚去撩拨妈妈 [347.73]实在无能为力 [349.05]不知道如何应对 [350.63]可以学着示弱 [351.99]向妈妈诉说自己的委屈和难过 [355.01]让妈妈看到自己 [357.03]妈妈抓住孩子 [358.59]其实就是要求孩子反哺妈妈 [361.57]做妈妈的妈妈 [363.43]有一句话说 [365.01]你的妈妈很早就没有妈妈了 [367.51]所以不要过分的去做妈妈的妈妈 [370.85]因为她很久没有妈妈了 [373.05]她很容易在关系中变成索取依赖你的取因 [377.46]这是一种病态共生 [380.26]最好的方法是陪伴和鼓励妈妈去探索新的世界 [384.64]建立新的连接 [386.36]比如陪伴妈妈去找一个可以滋养他的人和团体 [390.84]慢慢的 [391.5]妈妈在弱小中渐渐变得强大 [395.0]才能够忍受分离 [397.08002]学好 [398.12]如果你跟妈妈始终无法分离 [401.0]那请来跟我聊一聊吧 [403.24]想咨询或者对心理学感兴趣 [405.5]想成为咨询师的朋友 [407.0]请您搜索添加张夏老师的咨询微信幺五零七六六四六四零四或者首席心理咨询的小写全品 [417.08002]幺五零七六六四六四零四或者首席心理咨询的小写全品