[0.0]本字幕由TMEAI技术生成 [0.79]避免无意识的衰退 [4.43]古代先哲关于人性提出了两种截然不同的观点 [9.65]荀子提出了性恶论 [11.87]是一种重要的人性学说 [15.27]与性恶论相对的是性善论 [18.45]性善论是孟子提出的 [21.83]不仅在中国 [23.27]在西方国家关于人性的探讨也由来已久 [28.81]莎士比亚在哈姆雷特中说 [31.94]在人世间 [33.08]所有的善恶都是个人态度决定的 [36.98]的确 [37.98]一念天堂 [39.26]一念地狱 [40.72]是在天堂还是在地狱 [42.96]其实都是由我们的内心决定的 [46.44]很多人都会受到无意识的驱使 [49.82]习惯成自然的解释好与坏 [52.84]仿佛这世界上的一切都可以以真理去进行衡量和界定 [58.6]其实啊 [59.92]很多人所信奉的真理 [61.8]都是由自身的想法和观点决定的 [64.84]并非是绝对客观的真理 [68.06]每个人都拥有思考的能力 [70.4]只要愿意思考 [71.88]有意识的对大脑活动进行观察 [75.22]就能通过这种方式改变自己的日常表现 [78.84]完善自己的生命之旅 [82.82]在面对一件事情时 [84.86]先不要急于界定这件事情是正确的还是错误的 [90.08]与其急于当裁判官 [92.2]不如通过观察 [93.6]如实记录所谓的好与坏 [96.240005]把每一天所有的经历都以清单的方式列出来 [100.259995]并且及时复盘 [102.240005]你会发现 [103.34]这些事情除了好与坏这两个极端 [106.06]还有灰色地带及中立的一面 [109.46]这才是真实的 [112.130005]在坚持这么做的过程中 [114.35]大脑会在潜移默化中相信我们是有能力进行思考和做出选择的 [122.55]最近 [123.91]张丽发现自己在工作上经常会犯各种各样的错误 [128.77]即使在处理简单的家庭事务时 [131.25]也会错误百出 [133.71]对于自己的表现 [135.23]张丽很纳闷 [137.43]我才四十岁 [139.09]不至于老年痴呆吧 [141.15]这究竟是怎么回事呢 [143.51]为此 [144.53]张丽特意来医院就诊 [147.25]医生经过一番询问 [149.13]了解了张丽在工作和生活中的表现 [152.29001]最终得出初步结论 [154.63]无意识衰退