[0.0]本字幕由TMEAI技术生成 [2.05]第二百七十八章城市套路深 [5.11]我要回农村 [14.81]几人一片虚声 [16.39]王毅朝着陈红宇触了触眉毛 [19.87]哎老陈 [21.55]快跟兄弟们说说 [23.13]青雨姐是什么滋味啊 [25.15]她大吗 [26.39]她能干吗 [28.29]陈宏宇白了她一眼 [30.79]你这什么虎狼之词 [33.01]明知故问 [38.75]众人都笑得很猥琐 [40.47]纷纷猜出了陈宏宇内心的小九九 [43.61]几人合计着先去找个地方吃中午饭 [46.73]很快选了一家格调不错的西餐厅 [49.35]来了五份战斧牛排 [51.77]说实话 [52.65]西餐的分量着实是有点小 [55.09]陈宏宇从昨晚到现在没吃什么东西 [58.39]晚上的时候吃的比较早 [60.11]毕竟体力活嘛 [61.55]消耗有巨大 [62.53]桶的都多 [64.05]如果是按照他的习惯 [65.71]是绝对会选中餐的 [67.93]量大管环保 [69.020004]经济实惠 [70.16]西餐嘛 [71.08]偶尔吃吃还是不错的 [72.92]吃的也就是两个字 [74.72]格调 [75.72]几人吃过饭之后 [77.44]又带着陈宏宇去打了一会儿高尔夫 [80.32]陈宏宇对于高尔夫这类贵族运动前世倒是接触波动 [84.56]经常跟商圈的几位老哥一起玩 [86.96]自然是不需要教的 [88.82]动作挥杆一气呵成 [90.96]把一旁的王毅都给惊呆了 [94.19]我去 [95.65]老陈 [97.05]你丫是天生就会还是之前偷偷学了 [101.65]老子回国之后练了半个月才学会呢 [104.21]陈宏宇笑眯眯的挑了挑眉 [107.369995]天赋 [109.17]天赋啊 [111.71]王毅翻了一个白眼 [114.32]切卷吧 [116.28]谁能卷得过你呀 [118.64]延京六月份的三伏天属实还是太热了 [122.44]打高尔夫的地方又没有空调 [124.92]几人头上全都是汗水 [127.48]陈宏宇建议在附近找一个游泳馆去游会泳 [130.84]王爷立马就摇头拒绝 [133.86]哎不去不去 [135.84]博士 [136.66]干嘛不去啊 [138.08]在水里泡着多舒服啊 [141.14]我就一旱鸭子 [142.52]不会游泳 [144.44]陈鸿宇差点没笑喷 [146.52]哼 [147.18]堂堂燕京首富之子 [149.02]怕水 [150.36]连忙是开启了嘲讽模式 [153.6]一哥要是怕水那就算了 [155.74]现在的妹妹一般都喜欢全能的 [158.48]以后估计一哥都不敢带女朋友出去游泳吧 [162.24]那什么 [162.74]哥几个 [163.36]咱们自己去玩吧 [164.78]顺便一人点一个美女 [166.38]一对一教训 [167.68]让一哥自己打会儿球吧 [170.66]我看行 [172.05]那咱走吧 [173.83]董忠跟着气哄 [175.31]王毅有些急眼了 [176.77]球杆直接咻的一下被扔到了一边 [179.98]这还打个鸡毛啊 [181.21]直接便是跟在了屁股后面 [184.31]哎哎哎 [185.44]等等我呀 [186.34]我去还不行吗 [188.14]事先说好啊 [189.34]我要点两个 [190.62]不然我怕我会呛水 [193.16]一哥点十个都没问题 [196.62]一个点十个都没问题 [201.08]一个点十个都没问题 [205.24]几人大笑不止 [207.04001]游泳算是陈宏宇为数不多喜欢的运动之一 [211.04001]同时也是对全身有益的有氧运动 [215.04001]他的身材并没有进行系统化的训练 [217.72]而是基本上每天没啥事就锻炼一下 [220.62]做做养腹 [221.64]跑跑步 [222.78]也没有像后视短视频里那些肌肉硕大的肌肉男一样 [226.86]靠着吃蛋白粉增肌 [229.34]陈宏宇的肌肉线条并没有他们那么硕大 [231.94]但是很自然 [232.9]看上去不突兀 [234.14]健康的身体确实是靠规律的作息以及有效的锻炼给创造出来的 [240.31]他平时晨跑的规定最少是三公里 [243.71]且平均时长不超过十一分钟 [246.49]三公里十一分钟左右 [248.45]是属于慢跑了 [249.85]慢跑相对于快跑 [251.41]是很有效的调节身体的活跃性 [253.97]从而进行关节舒张 [256.11]有氧运动过程中 [257.71]人体吸入的氧气与需求相等 [260.59]达到生理上的平衡状态 [262.41]运动负荷与耗氧量呈现阵行关系 [265.8]一般来说 [266.84]在进行有氧运动时 [268.58]身体的氧气供应充足 [270.6]并且具有一定的韵律和周期性 [273.6]例如常见的健步走 [275.94]慢跑 [276.6]游泳等运动项目 [278.26]均为有氧项目 [279.5]王毅因为怕水 [281.07]尽管是在潜水区 [282.7]也显得格外小心 [284.58002]他先是用脚尖不断触碰着水面 [287.76]那种想下去又不敢下去的样子 [290.78]属实是把众人给逗乐了 [293.53]陈宏宇给了旁边两位美女教练一个眼色 [297.11]很快 [297.49]两人在电光火石之间达成共识 [300.37]一把将王毅直接给推了下去 [302.85]扑通一声 [303.85]水花溅了到处都是 [305.87]王毅的手不断在水里乱刨挣扎着 [309.07]这期间 [309.63]陈宏宇还故意让两人先不要去管他 [312.69]让他喝饱水再说 [314.71]等水里的动静渐渐变小了 [317.31]两位美女这才下水 [319.17]一左一右把王毅给拖了起来 [321.89]他现在的状态活像一只不会游泳的泰迪 [325.64]已经是被呛得面目全非了 [328.22]妈呀 [335.4]你们几个是真损啊 [337.72]老子 [343.66998]老子刚刚似祸见到我太奶了 [347.85]估计再晚一会儿 [349.93]我真的就得去见他了 [358.66998]哎毅 [359.01]王意旁边的两个美女 [362.31]喏 [362.85]你要的美女教练也给你找来了 [365.31]而且按照你的要求 [366.85]还是两个 [368.11]这才呛这么点血就不行了 [370.61]你这才哪到哪儿啊 [373.27]王爷连忙摆手 [375.61]哎 [377.01]我真不玩了 [378.43]我五行缺水 [379.87]注定与水无缘 [381.39]城市套路深 [382.89]我要回农村 [385.44]农村路太滑 [387.3]社会更复杂 [389.84]陈宏宇笑眯眯的给两个教练使了一个眼色 [393.12]很快 [393.5]两人一手拉着一只胳膊 [395.96]拖拽着王毅如离弦之箭一般朝前方窜去