本字幕由TME AI技术生成 常言道 吃的苦中苦 方为人上人 但这句老话真的适用于所有情况吗 是否所有的苦难最终都会带来甜蜜的回报 还是有些苦只会将人推向无尽的深渊 我们从小就被教导要吃苦耐劳 最为只要坚持不懈 总有一天会获得成功 但事实是 许多人在无尽的低级苦中挣扎 最终却一无所获 他们辛辛苦苦的工作 日复一日的重复 却看不到任何希望的曙光 这些低级的苦非但不会让人变得强大 反而会一点点帝豪尽一个人的精力与意志 最终摧毁他们的信心与梦想 其实成功的重点不在于吃苦本身 而在于所吃的苦是否具有价值 所谓低级的苦 就是那种看似努力却无意义的痛苦 他不会让你变得更好 也不会带来任何实质的进步 只会让你陷入一种穷忙的状态 忙碌不堪却毫无收获 再国专栏作家芭芭拉 艾伦瑞克曾深入探讨这个问题 他带着一千美元走访了六个城市 尝试在不同的行业打工 从受货源到清洁工 再到老人护理 他体验了各种低薪且繁重的工作 尽管他付出了巨大的努力 却始终无法摆脱困境 他每天都在为了生计而拼命 却始终存不下钱 更看不到未来的希望 最终 芭芭拉明白了一个残酷的现实 穷人陷入低级苦难的恶性循环 并不是因为他们不够努力 而是因为这些苦根本不会带来任何实质性的改变 并且 他发现了一个令人心碎的真相啊 那就是低级的苦只会消耗一个人的生命 而不会让他们走向更高的阶梯 如何避免陷入低级的苦 人生就像一场攀登 有些苦是必须经历的 他们是我们通往成功的必经之路 但有些苦却只是无意义的消耗 如果我们不加分辨的承受一切痛苦 最终只会被他们拖垮 以下几种低级的苦最好不要吃 他们可能会让你一辈子贫穷 缺乏财运 一 不要吃盲目埋头苦干的苦 为什么有些人辛苦一生 却依旧无法提升自己呢 这是因为他们所吃的苦 要么是帮老板打工的苦 要么是受气的苦 要么是没钱被人看不起的苦 要么是负债累累的苦 根本就无法提升自己 二十世纪九十年代 workingpoor这个词为了社会焦点 形容那些虽然整天忙碌 工作繁重 但始终无法摆脱贫困的人 他们就像被拴在石磨旁的驴 不停的转圈 却始终无法前进 这让我想起了巴菲特提到过的一位公司财务人员 这位员工不仅在公司里勤奋工作 甚至下班后还去开三小时的专车 周末还要兼职各种小时工 从早忙到晚 几乎没有时间休息 看似忙碌 收入却依然微薄 生活也没有得到改善 巴菲特指出 他只顾着埋头苦干 却从没想过提升效率或精进技能 这样忙碌的生活让他陷入了低效的恶性循环 无法跳出贫困的泥潭 在当今这个快速变化且充满不确定性的时代 我们经常会发现自己陷入了忙碌的陷境 这样忙的团辗转 但当我们静下来回故事 却发现自己收获寥寥 以我的朋友为例 小佳 他作为一个刚刚踏入职场的年轻人 他满怀热情 希望通过努力工作来实现自己的梦想 然而 他不知不觉中被日常琐事所束缚 错失了许多原本可能把握住的机会 小佳大学毕业后 顺利进入一家大型国企 成为了一名基层员工 他深信吃的苦中苦 方为人上人 因此全身心的投入到工作中 每天忙着处理各种失误 学习业务流程 甚至熬夜加班 只为了在领导面前表现的更好 他的努力得到了认可 领导和同事都对他赞赏有加 然而几年后 当他想要跳槽寻找更具挑战性和发展前景的工作时 却发现自己被困在了这个岗位上 缺把竞争力 外面的机会对他而言似乎遥不可及 著名作家古典曾说 我们亲手搬砖把自己围起来 勤奋却低效 挣扎却无路可走 小家的故事正是这一观点的生动体现 他的努力并没有错 问题在于他的方向错了 他所在的国企本是一个极好的平台 但他却没有充分利用这一平台来提升自己 但果他能够在工作我之余关注行业趋势 学习一些新兴领域的知识 或者考取一些行业内有含金量的证书 他今天可能会有更多的选择 也不会感到困在一个毫无发展前景的岗位上 我们常说 机会是留给有准备的人 但这种准备不仅仅是指在当前岗位上的努力工作 还包括对未来趋势的敏感洞察和对自我提升的持续投入 无论身处哪个行业 我们都应该保持对外界变化的敏感 积极学习新知识 拓展自己的技能 只有这样 才能在时代的潮流中不被淹没 甚至乘风破浪 所以 当你发现自己像小家一样 陷入一个重复且低效的循环时 不妨停下来问问自己 我所付出的努力 是否正在为未来铺路 我是否在忙碌中忘记了最初的目标 适时调整方向 把精力投入到真正能够为你带来长远发展的事物上 才是让你的努力更有意义的关键 正如古雨所言 勤奋而不智慧 终将迷失方向 愿我们在追逐梦想的道路上 不只是忙碌 更要智慧的前行 二 不要吃跟画大饼有关的苦 二 职场中 画大饼这个词已经成为了一个耳熟能详的概念 它的含义并不复杂 就是给你许下不切实际的承诺 勾勒出一幅美好的未来图景 但最后往往只是空谈 你辛苦努力 却发现那些美好的承诺并不会变成现实 这个现象的本质 其实与古代的望梅止渴有些相似 曹操当年用虚假的梅子林来激励将士们穿越荒漠 虽然这在当时起到了良好的效果 但在现代职场中 画大饼的承诺却往往并不具备善意 他不是为了激励 而是为了掩盖现实的困境或增加你的工作量 老板们编织的大饼 往往只是为了让你继续加班 而不是实现真正的回报 所以 别人无法保证的大饼 我们不要去接 首先 职场上的承诺应以实际为准 不要被未来的美好前景所迷惑 老板们可能会承诺丰厚的奖金 快速的晋升 令人羡慕的福利 但这些承诺是否能兑现 实际上并不是我们能够控制的 别人对于你所承诺的未来 并没有任何义务去实现 尤其是那些远景承诺 往往只是为了激励员工继续努力工作 掩盖现实中的不足 我们需要清楚 承诺的兑现与否 很大程度上取决于实际情况和公司经营状况 而不是单纯的愿景和口头保证 其次 不要因为想要帮助公司或老板而自我牺牲 许多人在职场中常常会替别人着想 甚至在明知道这些承诺不切实际的情况下 仍然愿意付出更多 这种心理虽然出于善意 但往往会让自己陷入不必要的困境 我们应该明白 工作中的付出和回报应该是相对等的 而不是单方面的牺牲 职场中 没有人会因为你的无私奉献而自动兑现那些虚幻的承诺 相反 只有通过实际的努力和合理的诉求 才能获得真正的回报 在者 不要让脑补成为你的常态 我们常常因为对未来的憧憬而产生过度的期望和幻想 这种脑补不仅无益 还可能让我们在实际工作中忽视了当下的现实 未来的可能性固然重要 但它不能成为我们忽视眼前实际情况的借口 相反 我们应该更多的关注现在的工作表现和实际情况 通过不断提升自己的能力 争取在现实中获得实际的回报 三 不要吃高投入低收益的苦 俗话说 一分耕耘一分收获 乍一听 这句话像是在告诉我们 只要付出了 就一定会有收获 然而现实中 我们常常看到那些努力工作一辈子却依然过得拮据的人 这让人不禁思考 是什么使得他们的付出与回报之间存在如此巨大的落差 简单理解投入与收益 可能会让人误以为只要付出了努力 回报自然会随之而来 但实际情况却复杂的多 真正的智慧在于理解投入和收益之间的微妙关系 投入是我们付出的时间 精力和资源 而收益则是我们从这些投入中获得的回报 只有当投入和收益达到合理的平衡 甚至收益远高于投入时 我们才能真正感受到努力的价值 有时候 我们会发现自己陷入了高投入低收益的怪圈 这种情况往往源于对投入和收益关系的误解 我更像是无头苍蝇般的不断付出 却没有意识到这种付出是否真的能带来实质性的回报 就像一台不断运转的机器 虽然不停运作 却没有任何生产的结果 在决定是否去吃苦之前 最重要的是问自己一个问题 我的付出能换来什么 如果这份付出有明确的收益 且收益的可能性较大 那么无疑值得去做 然而 如果果你预感到希望渺茫 或者看到投入产出的严重不对对等 那就要慎重考虑 盲目的努力不仅浪费时间 还可能让你陷入更深的困境 就像买彩票一样 中奖的概率极低 把全部希望寄托在这样的小概率事件上 显然是不明智的 更聪明的做法是选择那些可以掌控 并且付出后有较高回报的事情 这样的投入才是真正意义上的耕耘 而不是盲目的劳作 有一种懒惰其实更值得推崇 那就是聪明的懒惰 与其盲目加班加点 才如花些时间思考 找到更有效的工作方法 就像种庄稼一样 不是靠一味的撒种子就能有好收成 而是要看土壤气候 还要精心耕作 懂得高效的利用资源 才能真正实现高投入与高收益的对等 举个简单的例子 如果你是个学习者 与其整天埋头苦读 不如先找到合适的学习方法 比如利用碎片时间进行有效的复习 或者结合自己的学习特点 选择适合自己的学习工具 这样一来 你的学习效率自然会大幅提升 成绩也会随之而来 最终 我们要学会在做任何事情之前 先评估投投入和收益的关系 只有这样 我们才能避免陷入高投入低收益的陷阱 毕竟 人生的时间和精力都是有限的 我们需要学会聪明的选择 以在有限的资源下获得最大的回报 四 不要吃让自己活得像行尸走肉的苦 罗伯特 轻崎在其经典著作中提出了一个颇具洞察力的概念 老鼠赛跑陷阱魔吧 他形象的比喻 那些忙碌却难以改变现状的人 就像铁笼里的老鼠 无论多么拼命的跑 最终依旧困在狭小的笼子里 这种瞎忙的状态让人像行尸走肉一样 只是在机械的重复日常生活 变得枯燥而乏味 每天起早贪黑 竭尽全力的工作 却发现自己似乎永远没有真正的进展 即使满身疲惫 第二天醒来时依然面对同样的困境和挑战 这种状态不仅消耗了我们的体力 更让我们陷入一种麻痹的状态 让我分享一个故事 小李 一个普通的办公室职员 每天都过着相似的生活 他的工作平淡无奇 虽然工资稳定 但他却发现自己对生活的兴趣越来越少 早上起床拖着沉重的脚步去上班 晚上回家唯一的活动就是做坐在沙发上看电视 他对工作没有热情 对生活没有期待 甚至连最基本的社交都显得机械化 小李的生活状态就像是一部被不断重复播放的老电影 没有新意 也没有动力 每一天都在重复相同的模式 他渐渐陷入了这种行尸走肉的状态 尽管表面上看似一切正常 但他内心却感到空虚和无望 这就是低低级的苦 一种对生活的麻木和无意义的体验 这种苦之所以低级 主要在于他的重复性和缺乏深度 他不像真正的挑战或痛苦那样能够促进个人成长 而只是不断消耗人的经历和热情 他让我们在生活的平淡中变得麻木 难以找到前行的动力和方向 在小李的例子中 他的生活虽然没有明显的困难 但正因为缺乏变化和意义 他的内心却变得更加孤独和沮丧 这种状态不仅无助于个人的成长 还可能让人逐渐丧失对生活的希望 与其在这种低级的苦中苦苦挣扎 不如寻求一些真正能带来意义和挑战的体验 真正值得追求的苦 是那些有价值的努力 他们不仅仅是疲惫和付出的代名词 更是一种能够带来根源改变的力量 这种苦不仅仅是身体上的劳作 更是心智上的挑战和成长 它能够让我们在经历中获得真正的智慧 使我们深深扎根于自我 逐渐成长为更好的自己 人生的最大成功不是单纯的积累财富 而是根据自己的内心去生活 在如今这个复杂的社会中 我们常常感到身处于喧嚣和纷扰的宏流之中 各种声音和意见交织在一起 社会的观念和压力很容易影响我们的决策使我们不自觉的随波逐流 生活节奏的加快让我们更容易忽视自身的真实需求 陷入盲目的盲碌中 许多人会因为生活的压力和社会的期望 被迫过着千篇一律的生活 他们追求的是稳定 是安全 甚至是虚假的繁华 却忽视了内心真正的需求和渴望 当你被世俗的观念束缚时 往往会陷入一种麻木的状态 你开始将生活的意义寄托在日常的琐事和无尽的工作中 慢慢的失去了对生活的热情和活力 这种状态不仅让人感到疲惫 还会让人变得麻木和消极 生活在这样的状态中 虽然表面上看起来有条不紊 但实际上你的内心已经被束缚 逐渐失去了真正的自由和激情 如果你有选择的权利 那么请不要让自己成为行尸走肉 人生有限 不应该被无意义的束缚所困扰 有时候 真正的智慧在于停下来 让自己沉淀 给自己时间深思 在这种沉淀的过程中 我们才能更清晰的认识到自己真正的需求 盲碌本身并不等于进步 反而可能让我们陷入麻痹和困境 如果我们不暂停下来审视自己的努力和方向 就很难找到真正值得追求的目标 五 不要吃为了面子而吃的苦 在生活中 有时候我们为了维护所谓的面子 不惜付出巨大的代价 我了赢得他人的认可或维持某种社会地位 我们常常选择忍受本不该承受的痛苦 然而 这种以面子为重的行为 往往会让我们在不必要的困境中挣扎 甚至可能影响到我们的心理健康和生活质量 面子虽然在社会交往中具有一定的重要性 但他不应该成为我们委屈自己 承受不必要痛苦的理由 真正值得追求的是内心的平静和真实的幸福 而不是虚假的面子 生活中 我们应该学会在面对困难时保持自我 不为了迎合他人或不维护虚假的形象而勉强自己 例如 有的人可能为了显得富有而负债消费 结果不仅生活压力增加 还可能导致家庭关系紧张 再种以面子为主的行为 最终只会让我们在追求虚荣的过程中迷失自己 相反 脚踏实地的生活 诚实面对自己的能力和需求 才是长远之计 再来以孩子为例 想象一下小明的情 小明的家长希望他能够在学校里表现出色 以便赢得老师和同学的赞赏 尽管小明并不喜欢某些课外活动 但他还是被迫参加了 以维持家庭的面子 这种情况使得小明不得不忍受不喜欢的课程 承受额外的学习压力 甚至影响到他与朋友之间的关系 最终 小明的学习兴趣和心理状态都受到严重影响 这种为了面而吃的苦 表面上看似是在追求社会的认可 实际上却可能让孩子在不必要的痛苦中挣扎 为了维护虚假的形象 孩子们往往被迫迎合外界的期望 而忽略了自身的真实感受和需望 这种情况不仅会影响到孩子们的幸福感 还可能导致他们在心理上产生负担 此外 从心理学角度来看 为了面子而吃的苦 往往会加剧我们的焦虑感和压力 因为我们在不停的迎合他人的期望 而忽略了自身的真实感受 真正的幸福来自于自我认可和内心的满足 而不只是外在的赞许 总之 为了面子而吃的苦不要吃 我们应当学会在自我和他人期望之间找到平衡 追求真正的自我价值和生活质量