[0.0]本字幕由TMEAI技术生成 [0.84]自己做饭费时费力 [2.32]外卖卫生堪忧 [3.58]去餐馆又有点贵 [5.16]下班之后吃什么成为了当代打工人们的难题 [8.86]不少年轻人开始自制冷冻预制菜 [12.04]只要在周末做完这一周的食物并冷冻起来 [15.06]就能在每天下班后快速吃上健康放心的饭菜