本字幕由TME AI技术生成

六 饮食遗剂

平时应吃新鲜清淡的食物

如山药 冬瓜

绿豆等以及富含粗纤维的豆类和玉米

洋葱中含有类似降糖药物甲黄丁尿物质

经常食用既可降糖

又可充饥

因忌食含精制糖多的食物

如糖果 蜜饯

甜糕点等

肥胖者忌食动物脂肪和内脏

应尽量少饮或不饮酒

若同时换高甘油三脂血症

脂肪肝等则应禁酒

七 饮食配方

每日主食四百克

按黄豆粉

面粉各一百克

玉米粉两百克的比例混合食用

每日复食中动物性食物一百五十克

蔬菜五百至七百五十克

烹调用油十五克

啊这样每天可以摄取蛋白质九十克

脂肪七十克

碳水化物两百五十克左右

他们在膳食总热量中分别占百分之十八至百分之十九

百分之三十至百分之三十二

百分之五十至百分之五十五

为了避免饮食过于单调

黄豆 大青豆

黑豆 绿豆

赤豆可以轮换食用

大米和面粉亦可交替食用

曾有报道用绿豆粉丝代替大米作为主食

以黄豆制品作为主要副食

适用于十粒糖尿病患者

一般三天左右

尿糖即从转为正常

血糖宜从十一点一至十四点四毫克分子每升降至正常

八 简易食疗

南瓜早晚各两百五十克

蒸 煮

炖或制现做南瓜包子吃均可

鲜葱头一百克

洗净

开水烫后切细

加适量酱油调味

佐饭食汁

每日二次

黑木耳

扁豆各等份

晒干

共盐盛面

每次负九克白水送下

待蛹蚕茧十个

水煎服

每日二次

用于消渴虽贫的质量

山药一百二十克

洗净蒸熟

饭前一次用完

每日二次

用于糖尿病

口渴尿多易激症

玉米粒五百克

加水煎煮至开花

分四次吃

有降低血糖及利尿作用

适用于尿带甜味

身有浮肿

尿量多的患者