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嗨
你好
我是安雅
安静的陪伴
雅致的倾听
无论今天的你经历了什么
都欢迎在这个时刻和我一起用声音慢下来
如果你喜欢我的声音
欢迎关注
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我会一直陪着你
今天的夜晚
你会思念谁呢
小时候
我最喜欢待在外婆的院子里
闻着桂花香
听他哼着调子做饭的声音
他总是有忙不完的事情
但又好像永远能抽出时间陪我
在树荫下给我讲故事
或者在风起的时候给我披上她织的围巾
它是我童年的全部温暖
可是长大后
外婆渐渐变成了记忆中的影子
直到最近
我做了一个梦
梦见他依旧坐在熟悉的小板凳上
手里捧着一件没织完的毛衣
抬头看见我
笑的很温柔
醒来时
我鼻子一酸
觉得这个梦好真实
却又觉得他离我好远
有时候思念就是这样
让人既觉得温暖
又有点难过
我们思念的或许不是一个人简单的模样
而是那些和他有关的模段
那些深材藏在记忆深处的爱与陪伴
有人说
思念是心灵最深的羁绊
他让那些离开我们的人依然在我们的生命中留下印记
你会发现
他们并没有因为时间的流逝而消失
相反
他们用另一种方式陪伴着我们
外婆不在了
我会在闻到桂花香的时候
好像看到她又站在老房子门口喊我吃饭
她教会我的那些温柔
早就融入了我的血液
变成了我对这个世界的温暖态度
所以
思念其实并不是一件让人痛苦的事情
它让我们记得曾经被爱过的感觉
让我们在夜深人静时回想起那些美好瞬间
重新感受到爱与陪伴的力量
很多人害怕思念
总觉得他像是一把刀
戳的人心疼
其实真正让人难过的往往不是思念本身
而是我们不愿意接纳他
心理学家伊丽莎白
库布勒罗斯曾经提到
面对失去时
接纳是最终的情绪阶段
他并不是要我们遗忘过去
而是让我们用平和的心态去面对
这就像是我们在夜晚想起过去的人与事实
不去抗拒眼前的回忆
而是去细细品味他
去感谢他曾经的存在
所以
当我们思念一个人时
与其逃避或抗拒
不如学会安静的和他相处
比如将对他们的思念用一个特别的仪式表达出来
写一封信
做一道他们喜欢的菜
或者在梦中与他们对话
这样的方式既让我们有机会释放情感
也让思念有了出口
如果说思念是一种情感
他的最佳归宿应该是行动
我们无法让时间倒流
也不能让失去的人重回身边
但我们可以将对他们的思念转化为一种向前的力量
我曾经听过一个故事
一位女孩失去了父亲
她一度陷入巨大的悲痛中无法自拔
但后来他开始整理父亲的遗物
发现父亲生前最喜欢的是自己亲手种下的花草
于是他决定也尝试种花
从起初的笨手笨脚
到后来种出满园的花
他仿佛又重新回到了父亲身边
他说
每一朵开的花都是他教我的
我们思念的那些人
不仅仅是我们的记忆
他们也可以成为我们向前走的理由
外婆教会我如何做饭
所以每当我把厨房里的锅碗瓢盆敲得叮叮当当时
我会觉得它就在我身边
或许她正在某个遥远的地方
笑着看着我
梦见已故的亲人
是许多人都有过的经历
或许是因为我们在现实生活中还有未解的情感
梦境为我们提供了一种情绪表达的方式
但无论梦境如何
记得感恩这样的再相见
这让我想起一句话
失去的人总是会用另一种方式守护着我们
所以
当你在梦中看到他们
不要害怕
也不要伤感
试着当做是一场温柔的相逢
和他们聊聊近况
听听听他们的笑声
梦醒了
你的心里也会更轻松一些
今晚我想告诉你
思念并不是一种负担
它是一种爱的证明
它让我们知道
那些不在身边的人
其实从未真正离开
他们的声音
笑容 习惯
早已融入了我们的生命
成为了我们的一部分
所以
当思念来临时
和必排斥也无需害怕
学着用温柔的方式接纳他
和他一起将那些爱的记忆变成生活的动
你愿我的声音陪你度过这段时光
让你感受到一份轻松与温暖
晚安
我们明晚再见
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