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那么青少年应如何摆脱失望的心理呢

一确定自己的奋斗目标

目标对于每个青少年来说都非常重要

然而确定自己的目标时

要根据自身条件和客观情况来规划自己的奋斗目标

切记

目标不要过高

否则可能会带来负面影响

如果你的数学成绩很一般

可你却期盼在数学竞赛中能拿第一

其结果难免失望

如果你的外语一窍不通

而你却想很快当上外文翻译家

那岂不自寻失望吗

在现实中

如果你所做的事情与实际期望的不符合

那就是期望越高

失望就越是沉重

我们在定目标时

要根据自己的实际能力来确定相当的目标

这样就能减少失望的情绪

二

要经得起困难和挫折

在这个世界上

没有事事顺心的事

也没有一个人在一生只有幸运而没有困难

而那些成功的人

往往都是在历经艰难

百折不挠

坚持不懈

在一次次的失败中爬起来的

他们会在每次失望中重新树立自己的信心和动力

就像爱迪生一样

在研制灯泡的试验中

经历了一万次失败才取得了成功

倘若当时爱迪生知难而退

那么他就不可能是发明电灯的创造者了

这说明

要克服失望的情绪

就必须要经得起挫折和困难的考验

三

正确的接受批评

青少年

当你受到批评时

不要为此感到失望

不平和愤怒

此时你应该吸取教训

把所有的精力用来研制一项明确的计划

用来平息批评并重新起步

不要把时间和精力浪费在彼此的抱怨上

应该积极向上

为自己的下一个目标而努力奋斗

四

要时刻充满希望

学习 生活

创业是一个复杂而漫长的过程

也是一个连续不断的过程

有些青少年的失望

恰恰是把所有希望都割断了

如果我们把读书和学习看成一个循序渐进

连续奋斗的过程时

那么对成功和失败的看法也就截然不同了

所以

青少年要时刻充满希望

把握以后的每一次机会

摆脱失败

走向成功

五

正确对待失望

青少年要认清

在人生的道路上

失望是不可避免的

不要因此而逃避

其实期望不只是一个点

它还具有现活面

这样的好处是

一旦遇到难随人愿的情况时

我们就有思想准备

放弃原来的想法

追求新的目标

比如

你去剧场听音乐会

你原先以为自己喜爱的歌唱家会参加演出

不料他却因病不能演出

你当时可能会感到失望

可是这时如果你将期望的目光投向其他歌手时

你就会抛弃失望的情绪

慢慢的就会沉浸在音乐的旋律中

内心也会充满喜悦

在生活中

失望多了

人们就会感到有挫折感

觉得事事都不顺利

青少年应当充满希望

而不是充满失望

不要因一时的失败和挫折而长吁短叹

不要因路途坎坷而灰心丧气

未要因厄运重生而意志消沉

落泪和沮丧不是我们所需要的形象

只有努力拼搏的火花

才能摆脱失望

才能燃起希望之光