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三

摆脱悲观失望心理

心理学家认为

失望的心理简直就像普通的感冒一样

这种心理几乎每一个人都有过

差别就在于

有的人很快就能摆脱失望

而有的人却被失望长期羁绊着

其实感冒并不可怕

失望也是如此

只要你尽快治疗

尽快做自我调节

很快就能从失败的阴影里走出来

进而精力充沛的工作

学习

著名的发明家爱迪生说

失败也是我需要的

它和成功对我一样有价值

失败对于有志者来说

往往是动力的来源

面临失败

我们不要悲观失望

而是要在失败中崛起

找出失败的原因

并寻求进取之策

做到不达目标不罢休的决心

一

失望心理是意志发展不成熟的表现

每位青少年都具有积极向上的进取之心

这与他们强烈的求知欲

自尊心和好圣心是密不可分的

但由于他们没有过多的经验

思考问题时也并不周密

往往带着浓厚的情感色彩去看待周围的人和事

然而有时还片面的坚持己见

对老师或集体的要求

合乎己意的就去做

不合己意的就盲目的拒绝

他们不能很好的控制自己

总是凭着自己的冲动去做事

如果事情成功了

就会为此沾沾自喜

如果事情没有做好或者失败了

他们就会悲观

失望 懊恼 后悔

从此一蹶不振

这一切都说明了他们意志和品质的发展还不成熟

缺乏自制力和自控能力

所以摆脱不了失望的困惑

张鹏是某校初中二年级的学生

在小学时

他的各门功课一直都很优秀

刚踏入初中时

他的成绩也是名列前茅

但是到了初二上学期

在期末考试中

他的数学成绩才得了七十五分

这对他来说是很大的打击

因为数学是他的强项

以前的考试他从没有下过九十分

自这次期末考试后

他就像变了一个人似的

乐于助人

热情开朗的他

整天忧虑重重

闷闷不乐

总感觉周围的同学在嘲笑他

看不起他

好几次同学叫他一起去看电影

打篮球

可他全部都拒绝了

而且时不时的还发脾气

就这样持续了有一年之久

还仍然没有从悲观失望中崛起

其实

人生在世

不如意的事十有八九

青少年在生活和学习中会遇到挫折时

都会感到有一种失落感

有些青少年就会产生放弃学习的念头

在这个时候

就需要我们认真思考一下了

在这反复挣扎的过程中

我们应该怎样面对失败和挫折呢

有这样一句话

蜘蛛不会因为一次网破而不再吐丝

永远不会因为要面对破茧的痛苦而甘于死在茧内

所以

青少年在遇到挫折和失败时

不要一蹶不振

悲观失望

此时

我们应该像蜘蛛那样保持积极向上的精神

像勇那样不屈服于困难和失败

相信自己终有一天会走向成功

只要我们坚持不懈

不屈不挠

只要我们肯为目标而努力奋斗

就一定会摆脱失望

就一定会走向成功

安徒生如果当时不勇于面对挫折

不为目标而努力奋斗

最终他会写出意义深刻的童话故事吗

会成为举世闻名的童话作家吗

不会的

在面对耳聋

感情等多方面微攻的音乐家被夺分

他退缩了吗

没有

因为这些挫折和困难

使他变得更加勇敢

更加自信的去寻找人生的音乐

正因为如此

他才成为了世界著名的音乐家

所以

成功是需要我们在失败的时候勇于面对

积极向上

锲而不舍

不畏困苦

笑对失败

这样成功就会离我们越来越近

二 摆脱失望

经得起考验

有成功就有失败

然而成功可以给我们带来喜悦的心情

失败则会让我们感到失望

懊恼

这些事情在生活中都是很常见的

有的青少年看到成功就兴奋

看到失败就沮丧

甚至被失败彻底打倒

长久的沉浸在失望的情绪中不能自拔