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嗯 二 克服自卑

超越自我

实践证明

那些有强烈自卑感的青少年是很难在学习上取得好成绩的

个别的甚至会自暴自弃

悲观失望

破罐破摔

对生活 前途

学业失去信心

走上轻生或者犯罪的道路

所以

战胜自卑心理对青少年来说是极为重要的

那么正在困惑的青少年如何战胜自卑呢

一 自我满足

消除自卑心理

青少年的心理比较敏感脆弱

经不起困难和挫折的打击

如果一旦遭受挫折

就很容易变得堕落

并产生自卑感

因此

青少年做事时不要有过高的要求

要做到善于满足自我

在生活和学习上

目标不要定的过高

这样既容易达到目标

又避免了挫折的发生

二

提高自我评价

远离自卑心理

一般自卑的青少年比较注重别人对他的低估评价

不愿接受别人对自己的高估评价

总是喜欢拿自己的短处与别人的长处相比

这样越比越觉得自己差

越比越泄气

自然在心理上就产生了自卑感

其实

每个人都各有优缺点

因此有自卑心理的青少年要正视自己的优点

经常回忆自己经过不懈的努力而达到目标的成功的事例

还要善于发现自己的优点

肯定学习成绩来激发自己的自信心

三 面对挫折

走出自卑的阴影

青少年产生自卑心理

有一方面是因为防御机制不够健全

因此当他们遭受挫折和失败时

不要怨天尤人

也不要轻视自我

要从生活环境与客观条件来分析原因

这样既可以找到心理平衡

还可以发现有好多的机会在你的面前

四

克服性格孤僻

恢复自信

青少年要想克服孤僻心理的障碍

关键就是思想上的转变

不要只看到自己的优点和长处

不要对同学要求太严

认为自己在某一方面有一技之长而看不起别人

对于怪癖的人

首先要做的是努力改变自己的生活习惯

让自己变成一个受欢迎的人

从而恢复自己的自信

总之

青少年在克服自卑时

要认清自己的优点和缺点

要正确全面的评价自己的能力

既不为长处沾沾自喜

也不笼罩在自己的短处里而顾影自怜

要积极的发现自身的优势

扬长避短

并充分发挥自身的潜能

再次成为生活中的常胜将军

自卑的心理人人都会有

随时可以发生在任何受挫和失败中

然而这种前隐的意识流却在严重的阻挠着青少年心智的健康发展

因为当青少年感到自己不如别人时

就埋下了自卑的种子

他将不再努力了

因此

自卑心理一定要克服