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已经去世三十八年的应用心理学之父威廉

詹姆斯教授如果还在世的话

听到这个消除忧虑的万灵公势

一定会举双手表示赞同

我怎么敢这么肯定呢

因为他曾经告诉他的学生说

你要愿意承担这种情况

因为接受继承的事实

是克服随之而来的任何不幸的第一个步骤

林语堂在他那本销路很广的生活的艺术里也谈到这个同样的感念

心里的平静

这位中国哲学家说

在心理上

能接受最坏的情况

就能让你发挥出新的能力

此话一点不假

在心理上

只要能接受最坏的情况

就能让你发挥出新的能力

当我们接受了最坏的情况之后

我们就不会再损失什么

也就是说

一切都可以重新再来

然后在接受了最坏的情况之后

马上就轻松下来

会感到一种好几天来没有经历过的平静

然后你就能思想了

无论这话说的多么千真万确

也无论这话多么字斟万酌

可还有无数人的幸福生活毁于他们的愤怒

他们拒绝接受最坏的情况

不肯由此以求改进

不愿意在灾难中尽可能的救出点东西来

他们不但不肯重建家园

还和经验打了一次冷酷而激烈的斗争

最后终于变成我们称之为忧郁症的那种颓丧情绪的牺牲者

其他人是如何利用威力

卡瑞尔的万灵攻势来解决他们自己的问题呢

下面就是一个例子

这是以前我班上的学生

目前是纽约的一位石油商所做过的事情

我被勒索了

我不相信会有这种事情

我不相信这种事情会发生在电影以外的现实生活中

可是

我真的是被勒索了

事情的经过是这样的

当时我有一家石油公司

公司有几辆运油的卡车和几名司机

在那段时期

物价管理委员会管制的很严

我们所能送给每一个顾客的油量也都有限制

最初

我并不知道事情的真相

他是确实有些司机私下里减少我们固定顾客的油量

然后再把偷出来的油转卖给他人

有一天

我的办公室来了一位自称是政府调查员的人

他是称掌握我们送游司机舞弊的证据

他威胁说

如果我不答应给他五千美元的话

他就把证据转给地方检察官

这时候我才发现公司有这种不法的买卖

虽然我知道这种非法勾当与我没有直接的关卖

但我也清楚公司应该为自己员工的行为负责的法律条文

还有 我知道

万一案子转到法院去上了报

这种坏名声就会毁了公司的生意

那样

我父亲在二十四年前创立的事业就毁在我的手中了

我担心得生病了

一连三天吃不下睡不着

我一直在那件事情里面打转

我是该付那笔钱呢

还是该跟那个人说

不要打扰我

随便你怎么处理好了

我一直做不了决定

每天都做噩梦

后来

在一个星期天的晚上

我碰巧拿起一本叫做如何不在忧虑的小册子

这是我去听卡耐基公开演说时领到的

我开始阅读

里面教我面对最坏的情况

于是我问自己

如果我不肯付钱

那个人把证据交给地方检察官的话

可能发生的最坏的情况是什么呢

最坏的情况便是毁了我的生意

而我人身是不会受到什么伤害的

所可能发生的

只是把我的公司毁了

于是我对自己说

好吧 没什么

我在心理上完全可以接受这点

接下去又会怎样呢

生意毁了

我也许得去另外找份工作

这也没什么大不了的

我了解石油行业

有几家大公司可能会乐意雇佣我

我开始觉得好过多了

困扰我三天三夜的忧虑开始消散了一点

我的情绪稳定下来

而且

令我感到惊喜的是

我居然能够开始思想了