骨折了最好就躺着休息?-文本歌词

骨折了最好就躺着休息?-文本歌词

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本字幕由TME AI技术生成

骨折后虽然需要休息

但并不是完全躺着不动就是最安全的做法

实际上长期卧床反而可能带来更多问题

比如肌肉萎缩

关节僵硬

血液循环变差

甚至可能增加血栓形成的风险

适当的功能锻炼对骨骼的重建和功能恢复非常重要