3.破框:人在框内,叫囚;人在框外,就是自由-文本歌词

3.破框:人在框内,叫囚;人在框外,就是自由-文本歌词

秦恪
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本字幕由TME AI技术生成

三 破框

人在框内叫求

人在框外就是自由

前面我们讲的什么是框架

怎么设框

怎么换框

这一节的内容

我们要讲破框

为什么要破矿

因为人生有很多的空局

都源自我们被某种框架给控住了

为什么我的钱总是不够花

这是很多人共同的困惑

网络上有一个段子

高中是钱够花

觉觉不够睡

大学是觉够睡

钱不够花

现在上班了

钱不够花

觉得不够睡

觉也不够睡

为什么累死累活

钱还是不够花呢

钱不够花时

人们总会自然而然的做出一个决定

省钱

不敢花钱买书

不舍得花钱报课

连中午跟朋友一起吃饭也舍不得

自己找个借口躲在房间里吃泡面

这样的人会有进步吗

没有进步能够赚到更多的钱吗

自然是不能

于是

越省钱就越没钱

越没钱就会越省钱

人生就陷入了一个死循环

钱的空局让很多人痛苦不堪

夫妻关系空局又是什么滋味呢

当夫妻有矛盾的时候

我们总想去改变对方

我们想改变对方

就会对对方提要求

我们越是对对方提要求

对方越要反抗

结果矛盾没能解决

反而被强化了

为什么对方就是不肯改变呢

在这样的思想下

很多婚姻关系就陷入了控局

除了夫妻关系之外

在孩子教育的问题上

很多在外面叱咤风云的人物也遭遇了滑铁卢

当孩子身上出现一些偏差行为

比如说打游戏

不做作业

拖拉 懒惰 打架

网恋等等

很多父母想改变孩子

会下意识的采取控制手段

比如不给零花钱

语言上唠叨不停

甚至动手打孩子

可控制带来的结果是什么呢

哪里有压迫

那里就有反抗

控制指会引发孩子的对抗

他们会愈加强化自己的偏差行为

到最后

越控制

问题就越大

亲子关系也就陷入了控惧

几乎所有中年人都会遇到这三大困惧

钱越省越少

对另一半越是提要求

矛盾越大

孩子越管越叛逆

身处困局当中

我们越是努力

越是得不到想要的效果

他就像一个漩涡

把人吸到里面

不停的旋转

仍身处其中

却无力挣扎

显得特别渺小

无力又无助

面对这种种困局

我们可以做点什么呢

人在筐内叫球

人在筐中四处碰壁

人会非常痛苦

人在框外就是自由

跳出框外

世界无限大

人就会快乐起来

破荒的前提是我们能够看得见这个框架

前面我们讲的所有的框架

都是一个信念

一个想法

因此

所谓的破框

就是要改变固有的信念

如此我们就能够从牢笼当中走出来

泰戈尔说

信念是鸟

他在黎明仍然黑暗之际

感觉到了光明

唱出了歌

一念天堂

一念地狱

很多时候

我们只需要以一种正确的信念看问题

一念之转

无需努力

效果就会很惊人

下面我们就来看一看一念之转的威力

因为没钱

所以要省钱

这里有一个隐藏的信念

钱是省来的

当我们有这个想法的时候

我们就会拼命的省钱

想要破荒

就要去挑战这个隐藏的信念

钱真的是省出来的吗

有人买一双品牌鞋

花了五百元

穿了五年

另外一个人花了一百元买了一双地摊鞋

看似很省钱

可是他的鞋子穿了不到半年就坏了

又要去买一双新鞋

他这笔支出是多了还是少了呢

有人想方设法的去省钱

除了必要的衣食住行花销之外

一分钱也不肯多花

有人在满足日常衣食住行花销之外

还每个月拿出一笔钱买本书

买线上线下的课程

通过学习

个人的能力越来越强

十年之后

这两个人谁会更有钱呢

这个意思

这个

这个意思

有人对漂亮的衣服

高端的消费敬而远之

每天宅在家里不出门

能不花钱就不花钱

有人会穿上一件高档的衣服

办一个俱乐部的卡

去一些高档场所里结交朋友

交流信息

十年后

这两个人谁更有钱呢

为了省钱

放弃了进步的机会

我们就会越来越没钱

越来越没钱

就要继续更省钱

越不肯花钱

就越赚不到钱

很多人现在这样的恶性循环里面

把日子过得是越来越差

正确的做法是怎样的呢

yeah

金融大鳄乔治索罗斯说

赚钱

一个乞丐就可以做到

用钱

十个哲学家都难以做好

因此

赚钱的关键点不在于如何省钱

而在于如何花钱

如果你能把有限的钱花在提升自己上面

这样你的能力就会有所提升

当你的能力提升了

你的赚钱能力也就自然提升了

你的钱自然会越来越多

这样你就打打破了原有的空局

进入了一个新的循环

原来的框架就被你给破掉了

省钱的结果就会变成没什么好失去的

钱根本不是省来的

而是靠能力挣来的

一味的省钱

只会越省越穷

把钱投在自己身上

把自身变成一个转换器

经过对知识的发酵

我们就能够越来越有能力

就能够创造出无限的可能

控局 二

所有婚姻出现问题的家庭

都有一个隐藏的信念

婚姻出错的所在

责任都是对方的

有一句话是这样说的

成功的事业易得

而幸福的婚姻难求

为什么

因为在很多人的观念里

事业的成功是自己的功劳

而婚姻的失败都是对方的责任

真的都是对方的责任吗

格士塔心理学

又叫完形心理学

是西方现代心理学的主要学派之一

这个学派曾经用一首小诗来描述婚姻

让我们坠入爱河吧

不过你先来

在婚姻关系里

我们总在等待另一个人先来

到最后

谁也没有挪步

关系就僵住了

小时候

我们都看过两只小羊过独木桥的寓言故事

小白羊从西往东走

小黑羊从东往西走

两只小羊在独木桥上遇到了

小白羊说

我先上来的

你退回去

让我先过

小黑羊说

是我先上来的

你该退回去

两只小羊互不相让

最后双双掉进了河里

这个故事我们最熟悉不过了

但仍深陷其两只小羊同样的空局当中

如何才能够破局呢

婚姻空局中

谁先退

第一步

我们要转变信念

不是谁先退就说明谁输了

而是谁先退

说明谁的水平高

谁有拯救婚姻的想法

谁就先行动起来

甚至

对方有错在先

我们也是有方法的

首先

我们要把对方摆在对的位置

前面我们讲过

把对方摆在错的位置

就会越来越错

摆在对的位置

他才能会变得更好

没有人愿意承认自己是错的

人只愿意承认自己是对的

进而他才有可能做得更好

另外

我们要明白

改变夫妻关系

是从改变自己开始

当我们改变自己的时候

我们就会通过行动来不断的提升自己的能力

当我们有了能力

我们的沟沟通就会越来越好

当我们的沟通越来越好

夫妻间就会越来越恩爱

我们就更加强化了这个信念

我是有方法的

如此

我们就更愿意去改变自己

于是

在改变自己的过程中

我们的人生就会越来越好

空局三

糟糕的亲子关系背后有什么隐藏的信念

我这辈子听过很多演讲

其中星用大师的一次演讲最让我震撼

我记得很清楚

那是几年前在广州的中山纪念堂

在互动环节

因为家长问信用大师一个问题

我的儿子现在是叛逆期

念初中

他现在有好多问题

打架

不做作业

不愿意回学校上学

大师

我该怎么办呢

星影大师回答说

这位施主

你复印过文件吗

如果你发现复印件有错误的时候

请问你是改复印件还是改原件呢

什么意思

每个孩子都是父母的复印件

而父母才是原件

父母盯着孩子的不良行为

希望他做出改变

殊不知

最应该改变的是自己

糟糕的亲子关系背后都有一个隐藏的信念

听话才是好孩子

叛逆的孩子不是好孩子

只有等孩子可爱了

我们才会去爱孩子

这样的逻辑合理吗

我们撒提亚的亲子关系课程的导师林文采博士是著名的亲子婚略专家

他发明了一个伟大的词儿

叫心理营养

那什么叫心理营养呢

我们身体长大要吸收营养

比如脂肪

糖 蛋白质

矿物质等等

同理

我们的心理长大也需要营养的支撑

如果身体长大了

心理没长大

那这种人就成了著名的心理学作家武志宏老师口中的巨婴

心理没长大的原因是心理营养不够

林文采博士对心理营养做了详细的阐述

它包括爱

赞美 肯定

认可

表扬等等

在一个人的成长过程中

如果他得不到这些营养

他的心里就会饥饿

一个心理饥饿的人就会向外求

拼命的抓取外在的东西

并且抓到多少都不满足

孩子之所以会出现不良的行为

很大的一个原因就是心理营养不足

他的心里一直处于饥饿状态

他就会做出各种不良的行为

希望能够得到父母的关注

对此

美国正面管教体系的创始人简

尼尔森在正面管教一书中做了详细的阐述

他认为

当孩子小的时候

他们在原生家庭中寻找归属感和确定自己重要性需求的时候

如果没有被家长满足的话

孩子们就会出现一些偏差行为

这些偏差行为一般有四个阶段

第一个阶断

引起注意

孩子的脑门上就像写了三个字儿

关注我

他们一心希望自己得到父母的关注

学习好的孩子

他会拼命的读书

因为考出好成绩就能够得到父母的肯定

学习不好的孩子呢

他会出现各种调皮捣蛋的行为

比如在家里打烂东西

做事磨磨蹭蹭

早上懒床

晚上不睡

所有这些调皮捣蛋的行为

都是为了抓住父母的注意力

不仅仅是调皮捣蛋

有时候孩子还会用一些更奇怪的方法

跟大家分享一个真实的案例

故事的主人公是我们公司一位前同事

一个很优秀的小女孩

各方面的能力都很突出

但是每隔三个月

她就会大病一场

都要请一个礼拜左右的长假

等他回来上班

同事们关心的问她

你得的什么病啊

他总会说

医生也查不出来

反正就是浑身不舒服

后来在一次聊天中

我发现了她生病的征相

这个女孩有一个哥哥

是位天生的残疾艺人

一个是健康的孩子

一个是残疾的孩子

父母的关注点自然都会全放在残疾的哥哥身上

他心里头很难过

总觉得父母不爱他

直到有一天

他偶然生病了

父母全都紧张的关心他

关注他

这场病让他感觉到了特别的幸福

自此之后

每当他想起了妈妈

他的身体就会配合他大病一场

每当这时候

妈妈都会过来看望他

妈妈来了

他的病很快就好了

三个月后

他又想妈妈了

就又生病了

如此反复

就连他自己也没有意识到

他在用生病来吸引妈妈的关注

第二个阶段

寻求权利

是孩子会不断挑战父母的权威

我不想做

你不要逼我

因此

早上你让孩子拿雨伞

他偏不拿

你让孩子多穿一件衣服

他偏不穿

你让孩子别吃那些垃圾食品

他偏要吃

他通过一切途径跟家长抗衡

他只是想告诉家长

你不关注我

所以我就不听你的

第三个阶段

报复

孩子通过各种努力

仍旧没能够得到父母的关注

他觉得自己被父母深深的伤害了

他会反过来报复父母

在这种心理下

他会通过各种手段让父母难堪

比如偷东西

打架

考倒数第一名等等

第四个阶段

自我放弃

很多父母以为孩子乖是件好事

可真相呢

所谓的乖孩子

就是自我放弃的孩子

他们经过反抗之后

发现自己根本没有力量跟父母抗衡

这个时候

他就会完全放弃自己人生的主导权

变得没有主见

唯唯诺诺

这样的孩子

你觉得是个好孩子吗

如果你的孩子现在有一些东西还不能让你满意

那恭喜你

你的孩子还没有到最坏的阶段

现在一切还来得及

你只要给孩子补充心理营养

就让孩子会变得更好

当孩子有了足够的心理营养之后

他就会表现出爱和关怀的行为

他就会变得更优秀和卓越

进而

你会给孩子提供更多的爱和关怀

如此

我们的亲子关系就成了就成功的破荒

进入了另一个良性的循环环境

从上面三个案例中可以看出

所谓的破框

就是看见原有信念对人生的局限

挑战原有的限制性信念

换一种强而有力的信念

这样人生中的很多困局就会迎刃而解

一念之转

我们就能从框架中走出来

破框最大的难点是

我们身处的空局中

却总想证明自己是对的

我们想尽办法证明钱就是省出来的

婚姻中的问题都是对方的错

听话的才是好孩子

但我们努力证明自己是对的

我们的道理正让我们陷入了空局

人生最大的悲剧就是脑子里有错误的想法

而自己又意识不到

无论别人说什么

自己都会坚守着自己认为正确的道理

对别人的验证过的道理视而不见

生在筐中

却固执于自以为是的道理中

自然就能被控在筐中了

有位华人企业家说过这样一句话

鸡蛋从外打破

是食物

从内打破是生命

从内打破的力量是巨大的

对人生而言

破除外在的框架

意味着跨越术的成长

意味着更好的重生

可人类的信念像金刚石一般的坚固

改变信念是世界上最难的事情

如何才能改变信念呢

我们在后面的章节中详细跟大家分享