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荔枝
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大家好
欢迎来到美丽花园心理咨询
我是心理咨询师张霞
一个温暖的
愿意倾听和疗愈您的咨询师
发生过出轨的夫妻
如何跨越伤痛重新爱上彼此
当我们的婚姻很不幸的发生了背叛出轨
此时妻子就会聚焦一个问题
这个曾经背叛过的男人
还能要吗
他还会重新爱上我吗
我想要告诉您的是
一切皆有可能
因为男性思维和女性思维是不一样的
我们作为女性
不要一直用女性思维去思考男人会怎么想
如果用女性思维
你可能会觉得
男人出轨了
就是不爱我了
就是爱上小三了
但事实上
并不一定是这样的
男人出轨
并不妨碍他爱你
只是男人的爱和我们女人想的爱是不一样的
令女人的爱是专情的
唯一的
但男人的爱可以是九宫格式的
就是他的爱可以分割给不同的女人
甚还带有不同的口味
比如妻子可以满足他的安定感
满足他的存在感
延续后代
而情人则可以满足他的优越感
满足他追求浪漫
追求年轻的感觉等等
所以
很多男人出轨
是追求锦上添花
是求刺激
是证明自己是中年危机的表现等等
有各种各样的原因
他出轨并不一定是不爱你了
而是不能给你全部的统一口味的爱
他的爱里掺杂了别的感受
因为男人出轨后
面对妻子的心理活动是很别扭的
一般有以下这三种心理
第一种
是对妻子的愧疚心理
毕竟是他背叛了我们
所以呢
他内心里对我们是有愧疚的
因为人就是人
人是要有人性的
你选的男人
他还是有一些善良的
对
这类男人对妻子是有感情的
所以在他出轨之后
自然而然内心对妻子会有愧疚感
但是
男人的愧疚感未必会真的表现出来
有的男人的愧疚感啊
表现的方式是试图弥补你
对妻子对孩子变得非常宽容
变得更加体贴更好
但有的男人可能会恰恰相反
他会变得恼羞成怒
尤其是当妻子对他好时
他反倒无法接受
因为只有妻子不够好
他才能心安理得的出轨
他才能心理平衡啊
但妻子非常好
他没有了出轨的理由
他出于愧疚心理
反而对你态度不好
第二种男人出轨后的心理是对妻子的仇恨心理
你看
你不对我好
现在有人对我好了
所以我就是要报复你
我就更加仇恨你
因为已经有人对我好了
所以我就认为你当初对我的不好是错的
今天你得到的惩罚是应该的
这里男人在出轨前
就已经和妻子的感情比较糟糕了
积怨已久
男人出轨之后
还有很深的报复心理
比如有些凤凰男
在自己飞黄腾达之后就出轨了啊
比如自己有钱了
有地位了
不需要依靠妻子的资源了
就会出轨
这是因为他对妻子一家在他穷困潦倒时瞧不起他而耿耿于怀
所以
有的时候
其实也并不是女方家庭瞧不上男人
而是男人的自尊心太敏感太脆弱
太容易受伤伤了
比如妻子比较强势
男人出轨
找了一个与妻子相反的啊
比较温柔的
对自己百依百顺的小三
这就是补偿性出轨
就是想看到强势妻子求他回归自己
从妻子的态度中获得一种报复的快感
当年你欺负我
现在我终于翻上身来了
我就是让你难受
让你来求我
比如
曾经努力奋斗过的夫妻
对妻子对儿女都特别负责任的男人
突然有一天却撕下好男人的面具
要做一个为自己而活的不负责任的男人
这种男人对过去陪伴他的妻子孩子
往往在出轨之后变得啊愈加啊不管不问
甚至心里怨恨妻子
觉得自己前半生都在他身上浪费了
都浪费在这了
加上了现在他应该放自己自由
让他做自己
让他他过自己真正想要的日子
第三种男人出轨之后的常见心理是麻木心理
我就这样了
你爱咋咋地
这类男人和妻子的感情本来就比较平淡
或许是年龄到了
不得不找个人结婚
或许是两个人只是相亲认识
没有多深的感情基础
也有的可能
妻子在男人心里只是一个替代品
他心里一直没有放下前女友
但是这类男人一旦出轨了
往往会有两种表现
第一种是对妻子更加的疏离啊
我更加不在乎你的感受
更加离你远远的
一种是反而对妻子更好了
那为什么呢
这种在出轨之后对妻子反而更好的男人
并不是真的好
因为他原来对妻子有所芥蒂
在感情中处于孤家寡人的状态
现在他在外面认识了新的人
所以他才愿愿意对妻子更加的包容
所以有些男人出轨之后还会说
如果不是因为外面的女人
我们的婚姻早就离了
那种出轨之后对妻子更加疏离的男人往往会在他确定能够和小三结婚之后
毫不犹豫的逼妻子离婚
甚至会和小三一起来算计妻子
转移财产
威逼利诱逼妻子离婚
其实我们能够看出来
男人出轨之后有这三种不同的表现
就是三种不同的情感浓度
例我做婚姻咨询十多年啊
在我一八年做婚姻咨询案例辅导中
最难以解决的就是这第三种
结了多年的麻木型夫妻
男人出轨后
两个人除了孩子几乎没有交集
但是却积压了大量的负面情绪啊
积怨已久
需要去处理
出轨只是是他们夫妻矛盾
夫妻问题展露出来的冰山一角
在冰山之下
还埋藏着他们多年的积怨
横亘在他们夫妻之间
能把夫妻的心推的离对方那么远的
很多时候并不是小三啊
并不是外面这个女人导致夫妻之间越来越远
而是他们的婚姻本来就是多年彼此积怨
有多年的情绪创伤啊
两个人之间已经有很深的鸿沟了
化解过去的创伤
才能让两夫妻消解怨恨
重新靠近
甚至重新爱上彼此
在以前的婚姻废墟上重建新生的关系
这需要做到以下两点
第一
夫妻之间重建信任
克服嫉妒心
有人问我
既然是受了伤
对方又出轨背叛了自己
为什么我们还要煞费苦心的去刻意重建信任呢
换一个不好吗
我告诉你
因为婚姻是有沉默成本的
而且你们夫妻有共同的房子
车子票子
主要是有孩子而以
即使是彼此怨恨的夫妻
也是打断骨头连着筋的
沉默成本非常大
而且并不是你换一个人
你的婚姻就好了
所以有了经营婚姻的能力
无论是原先的婚姻还是重建婚姻
你都能够修补好的
从理论上来说
夫妻还是原配的好
因为原配夫妻面临的问题更简单
解决起来更容易
所以
如果你真的像结婚誓言中说的那样
想重修旧好
想从一而终
白头偕老
那就信任彼此吧
如果你以不信任为基础
你总会发现一些令自己没有信心的地方
比如
无论你的丈夫怎么表
表现怎么样
都不能给你信心
你认为这个男人烂透了
你们不可能修复关系
那就真的不能
修复夫妻关系的基础在于信任
重建信任的意义和价值不是在于对方是否可信
而是你是否愿意去包容允许
而是我们认定信任之后的价值啊
就是信任是基础
信任是有价值的
通过重建信任
我们同投入关系
投入生命
我们才能真真正正的在关系中活出来
才能真正的修复关系啊
也就是夫妻关系对于我们是非常重要的
为了孩子
我们也要把这个家保住
第二
在重建信任期间
双方要有足够的忍耐性
不要不耐烦
不要太情绪过激
重建信任是需要时间和耐性的
没有快捷的途径
就是是没有捷径可走
最好就是说以下这三句话
和男人达成心理上的共识
第一 讲情
你背叛这件事
对于我来说
打击太大了
一方面
我不想让你回归
我恨透了你伤害我
另一方面
看着孩子
我又于心不忍
毕竟你是孩子的爸爸
我们这么多年的感情
我也放不下
但是让你回来
我有压力山大
因为我没有安全感
我的自尊在这个过程中也被毁了
讲情的目的是软化你的态度
让男人明白
他接下来要做的事儿
就是为了帮助你修复伤口
你是需要他帮助的人
而不是高高在上的女王
要求他对你俯首帖耳
你们俩的关系是平等的
他有责任和义务去疗愈你的创伤
第二步 讲理
你可以这样说
说实在的
人的信任感是非常脆弱的
一旦把信任破坏了
就需要很长的时间用行动来重新建立
所以
虽然你嘴上说的很好
你要回归
你要改正
但是我却没有办法再相信了
过去我是会毫不犹豫的相信的
但是经历这些事
我没有办法再相信你了
所以
我需要你切实为我做一些事
才能真正让我重建对你的信任
告诉对方
为什么你要他做事儿
是为了重建信任
而不是为了控制他
这样就可以绕开他的防御
第三步
奖利
利益的利
你可以这样表达
如果你觉得难度太大
也可以不必回头
与其回家
必须重建
为什么不重新开始一个全新的感情呢
如果你这样想
我也可以理解
总之
原配妻子想要让老公彻底回归
可以启用推拉战术啊
就是貌似是去推你
但实际上是拉你先去把他推开
在男人回归的时候
你越是这样推他
他反而更舍不得你
因为你给了他充分的自由权
选择权
让他自己去做决定
到底要不要按你的要求回归
如果你只是一味的提要求
他会有本能上的防御心
叛逆心
就是你越让我回归
我越不甘心
想和你对抗
而不是从自己的利益角度去考虑要不要和你合作啊
这时候利用他的叛逆心
就是说
你走吧 哎
他反而越舍不得你
最后
聪明的原配妻子也可以给老公下一个心毛
所谓的心毛啊
就是给他下一个潜意识里啊一个想法
你可以用一句话给他下心毛
就是你如果想回归
就必须按照我说的做
出轨就像是婚姻里长了一个脓包
要清疮
你必须用药去除腐肉
上药包扎
长出新肉啊
结出痂
然后脱落
这才算是真正治愈了
这个过程啊
一定是痛苦的
但一定是非常值得的
就是任何心得幸福
都是需要经历创伤啊
经历创伤
脱胎换换骨
重新换来幸福的感情啊
在这里
要给大家吃一颗定心丸
所有出轨的婚姻
最后啊
只要你想挽回
就一定可以回归
而且回归之后的幸福感是比之前更强的
因为连出轨这样的事都不能将你们俩分离
所以就没有任何事真正能把你们分离
婚姻危机
其实也是我们的婚姻转机
只要我们有本事有决心是重建关系
我们的婚姻就得到了质的升级
关系就有了更深层次的链接
再也没有人能插足到我们的关系里了
所以
如果您也遭遇了婚姻危机
或者遭遇了背叛
自己不知道怎么办
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