吃面条米线不利于控制血糖吗?-文本歌词

吃面条米线不利于控制血糖吗?-文本歌词

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本字幕由TME AI技术生成

拉面

米线等面食对血糖的影响是复杂的

不仅取决于原料本身

还取决于制作工艺

烹饪方式和食用方法

许多面条

米线类食品由于特殊的加工过程

反而具有较低的血糖生成指数