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第三百一十五集不许偷懒
闪炼伸手拿过凤凰递过来的那包糯米
打开袋子之后抓了一把洒在了项峰身上那几处创口位置上
那几处窗口冒出一股黑烟
那个黑烟散入了空气中
发出一股犹如臭鸡蛋一般恶心的臭味儿
熏的人直欲想吐
啊
不过那个创口肿胀的位置却也迅速的瘪了下去
很快就恢复了原状
好了 没事了
沈大哥
你只要再洗干净伤口再养一养
基本就恢复过来了
沈炼这才呼了一口气
腐湿毒素属于阴物
而看似普通的糯米由于其性阴寒
本来与阴煞的腐湿毒素同属一类
但是其成分含有麦芽糖
这东西能够中和和化掉师徒的毒素
因此糯米才具备辟邪驱湿毒的神奇特效
等老子好利索了
一定要找那个小日本算账
项峰咬牙切齿的说道
项大哥
你还是先养好身体吧
沈炼提醒了他一句
突然想到一件事情
然后问他道
对了项大哥
那个楚家小兄弟有没有来找你啊
有啊
前些天那楚家小子突然打通了我的私人号码
说是你介绍过来跟我学功夫的
我马上就收下他了
项峰闻言立即点了点头
项大哥
这事儿就麻烦你了
闪炼忙说道
然后又问向峰道
呃
这楚小海练的怎么样了
哦
楚家这小子啊
学东西倒是挺刻苦的
就是人嘛
有些愣
向峰这样说道
有些愣
此话怎么说
沈炼一怔
然后问道
呃 怎么说呢
这个楚小海吧
学东西挺认真的
就是身体素质方面有些差强人意
项峰想了想
然后犹豫的说道
啊
也许是他身体不太好吧
加上基础底子薄的缘故
哎
这孩子啊
学东西也不容易
是吗
那楚小海现在是在哪里啊
我想去看看他
沈炼皱了皱眉头
然后这样问向风道
毕竟那楚小海是沈炼介绍过来跟向峰学功夫的
现在项峰似乎不怎么看好他
这让沈炼感觉相当尴尬呀
甚至有些着急
哦
我租了个场地
做成了私人的训练馆
平时主要是自己练
自从那个楚小海来了之后
有一段时间我就安排他去那边训练
向风说着
又道
他现在应该已经在训练馆里了
这样啊
那项大哥你带我过去看看他吧
沈炼说道
行
项峰点点头
沈炼
那这些人怎么办
这时候
凤凰指着地上躺着的那些大汉们问沈炼道
啊
让他们休息两天基本就没事了
沈炼说着
又对凤凰说道
红姐
关于日本人的事
你先想办法找到他们的老巢
然后再通知我
我会在第一时间处理这个事情的
好
有你这句话我就放心多了
凤凰点了点头
接着
沈炼告别了凤洪
跟着项峰驾车前往他的私人训练馆
其实向峰的私人训练馆距离锦华娱乐城并没有多远
驾着车穿过几条街道就到了那个地方
到了那里之后
经过向峰的介绍
沈练才知道
原来这个训练馆原本是一家健身房
但是由于位置比较偏僻
加上钱老板经营不善
于是只好转让了
项峰知道这地方之后
便干脆就接手下来
经过一番改造以后
就变成了他的私人训练馆
平时这个私人训练馆除了项峰本人之外
便没有其他人来这里了
但是自从沈炼介绍楚小海来跟项峰学功夫之后
那个楚小海有一段时间就会来这里训练
驳好了车子以后
项峰便带着沈炼往里面走去
进入训练馆之后
沈炼才发现这个地方还是颇为宽敞
至少有三百多平方米左右
当中有一个专门训练用的擂台
在左侧角落里挂着一个沙袋儿
还有拳靶
护具
哑铃等训练用具
而右侧的角落里则放着十八般兵器
简易沙坑
斗绳
训练用的大圆木
甚至还有木人桩等
而最显眼的地方却是训练馆的另外一头
有一扇玻璃门
可以看见里面有一个小型的游泳池
除此之外
四周围还有休息室和沐浴间
可以说这个训练馆里的设备是相当的齐全的
进去之后
沈炼张望了训练馆一番
并没看见小海呀
于是就问项峰道
向大哥
小海他今天是不是没来啊
今天是周末
他应该来了呀
向峰说着
皱着眉头嘀咕了一句
难道这小子觉得训练太累
想偷懒了
我没偷懒
向风的话音一落
就听到了楚小海的声音从休息室里传了出来
然后就看见满头大汗
衣服湿透的楚小海从里面走了出来
一看到沈炼
楚小海感到颇为惊讶
然后高兴的跟他打招呼
沈大哥
你怎么来了啊
我主要是来看看你
沈炼冲楚小海笑了笑
然后问他道
小海啊
你究竟学的怎么样了
呃
这个嘛
我
我
被沈炼这样一问
楚乔海竟然是念念的说不出话来
然后耷拉下脑袋
一副愁眉苦脸的模样
这个时候向风问楚小海道
小海啊
我给你定的训练量完成了吗
还没
没呢
楚小海红着脸回答道
还差多少
项峰皱了皱眉头
问他道
还有差不多一半吧
楚小海小声的回答道
怎么还有这么多
项峰眉头皱的更紧了
这
项大哥
我
我已经尽力了
可是我发现我的体力跟不上
所以
所以没能达到您的要求
对不起啊
褚小海耷拉着脑袋
小心翼翼的说道
哎
这样下去可不行啊
我给你定的训练量跟刚入伍的新兵差不多而已
你若是连这个都完成不了
想徐倒真功夫
那是挺麻烦的一件事情
项风叹息了一声
他看向楚小海
有些恨铁不成钢的意味
因为项风很清楚
这楚小海是沈炼介绍他过来跟他学功夫的
他当然会认真的对待这件事情
而项风为了让楚小海学到东西
因此对楚小海的训练要求肯定是比较高啊
可是项峰却忽略了一个事情
因为他本人是出身神秘部队的黑山特种兵
训练量和训练强度比普通的士兵要高许多呀
而楚小海只是一个中学生而已
想要达到向峰的训练要求
那绝对是一件很困难的事情
听到项风这样一说
楚小海咬了咬牙
然后说道
我知道了
我马上继续
争取完成今天的训练量
说罢
楚乔海俯下身体
在地板上做起了俯卧撑
按照项风的要求
一组俯卧撑至少要一口气做够一百个
这对楚小海来说是非常大的挑战呐
但是楚小海还是咬紧牙关完成了
只不过做完一百个俯卧撑之后
楚小海累的是趴在了地上
气喘吁吁
满脸通红
啊
不要休息
给我继续做一百个深蹲跳
向风直接对楚小海这样说道
楚小海默默的点头
然后爬起来
双手抱着脑袋开始进行深蹲蛙跳训练
结果才做了二十个左右
楚小海就支撑不住了
直接是双腿一软
瘫坐在了地板上
不许停下
继续
项风大声的冲楚小海吼了一声
楚小海点了点头
咬紧牙关又拼命的做了十个深蹲蛙跳
然后又跌坐在地板上
累得几乎是喘不过气来
向风见状皱了皱眉头
然后上前一伸手将楚小海拎了起来
在他屁股上踢了一脚
不许偷懒
向大哥
我
我撑不住了
我快要晕了
楚小海摇摇头
上气不接下气的说着
他的脸色是一片苍白呀
豆大的汗珠不断的涌出来
你
项峰郁闷的想骂人他
但是沈炼在旁边
他才硬生生的忍住了
不过眼里的失望之意却十分的明显呐
没办法
如果按照项峰的训练要求
楚小海甚至连最普通的新兵蛋子都比不上
更别提什么特种兵级的训练了
看了项风失望的神色
尤其是沈炼那尴尬的表情
楚小海心里头感到非常羞愧
他猛地一咬牙
强撑着爬起身来
又继续折腾起来
这一次楚小海更惨
他才做了三四个深蹲蛙跳
他憋着一口气竟然抽不上来
双腿一软
突然摔倒在地上
累的是汗如雨下巴
浑身发颤哪
哎
项峰看着楚小海又是一阵叹息
然后摇摇头
对着他说道
小海啊
你平时训练倒是比较刻苦
不过你这身子骨实在是羸弱
又没有任何训练基础
想要练出东西来不容易啊
项大哥 我
我还行
我可以的
褚小海忙这样说着
然后他挣扎了几次想要爬起身来
却又跌坐回了地板上
看样子已经是没力气了
闪炼看了看楚小海
然后上前将他扶起
关切的对他说道
小海啊
你还是先休息一下吧
我不能休息啊
今天的训练量才完成了一半
根本达不到向大哥的训练要求
所以我心里头着急呀
楚小海说了一句
然后神色黯然的看着沈炼
喃喃的说道
沈大哥
对不起啊
是我没用
我让你失望了
这不能怪你
毕竟你没有什么基础嘛
沈炼安慰他道
可是沈大哥
我
我不想让你们失望啊
我一定可以的
我必须继续训练下去
楚小海倔强的说着
然后他竟睁开了沈炼的搀扶
想要继续训练
可没想到楚小海刚刚蹲下身体
便一头栽倒在地板上
整个人都陷入了恍惚的状态
这一下项风也觉得楚小海确实是支撑不住了
于是他上前将楚小海拽了起来
对他说道
小海啊
今天的训练就到此为止吧
千万不要训练过猛
这样对你的身体反而不好
项大哥
沈大哥
对不起
是我没用
我连个基础训练都过不了
是我没用
楚小海脸色苍白
但是嘴巴里却不断重复道歉着
哎呀
这孩子真是的
向峰摇了摇头
然后严肃的对楚小海说道
小海啊
学功夫不是一朝一夕的事情
急不来的
而且以你的身体素质
想要跟得上训练强度可不容易
还是循序渐进吧
项大哥
我
楚小海愈加觉得羞愧
眼眶里都充盈了泪水
沈炼看到楚小海这个样子
感觉到于心不忍的同时
也觉得自己有必要帮他一把
毕竟楚小海是他介绍过来跟着项峰学功夫的
当下沈炼凑上前去
伸手在楚小海的百会穴上一拍
将一缕真气传了过去
楚小海顿时觉得一股温暖的热流从脑门处钻入了自己的身体里
然后涌入四肢百骸之内
一瞬间
他感到全身疲胃和酸疼消失了大半
就连精神状态也恢复了许多
呀
沈大哥 你
你还会输送能量
楚小海感到惊愕万分
哈
这不是输送能量
而是一种活络气血的内佳功夫而已
沈炼笑了笑
对他说道
哇 沈大哥
你这功夫好厉害呀
能不能教教我呀
楚小海顿时心动不已啊
呃 这个嘛
沈炼犹豫了一下
然后问楚小海道
小海啊
你是不是很想学好功夫啊
是啊沈大哥
如果我能够寻到你或者向大哥的一点皮毛
就能够保护我姐姐了
楚小海这样说道
然后又道
我姐从小就跟我相依为命
每天那么拼命工作的供我上学
我绝不能让任何人欺负她
听到楚小海这么一说
沈炼心里头倒是颇有几分感动
因为楚小海的这番话让他想起了乡下的父母和在读高中的亲妹妹
于是沈炼对楚小海说道
小海啊
既然你那么想学好功夫
那我就帮帮你吧
沈大哥 你
你是不是要教我刚才这种功夫啊
楚小海一听
立即面露喜色
沈炼却摇摇头
然后对楚小海说道
小海啊
我刚才的这种功夫不适合你练
而且你现在已经跟项大哥学功夫了
他的训练方法本身就很不错
我没必要越祖代袍
所以呢
我暂时就不教你功夫了
啊
那沈大哥你要怎么帮我呀
楚小海好奇的问沈炼道
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