二十四节气·围炉夜话 09 大雪茶饮香,暖身亦宁神-文本歌词

二十四节气·围炉夜话 09 大雪茶饮香,暖身亦宁神-文本歌词

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本字幕由TME AI技术生成

亲爱的听众朋友们

大家晚上好

欢迎来到今天的节目

我是你们的主播郁金花开

在这大雪纷飞的时节里

世界仿佛被一层洁白的沙幔所覆盖

窗外大雪纷飞

银装素裹

这样的寒夜

正是和我们围坐在一起

聊一聊大雪节气的茶饮文化

大雪是冬季的第三个节气

标志着重冬时节的正式开始

此时天地间阳气潜藏

阴气盛极

人体的新陈代谢也随之减缓

在这样的气候条件下

我们的茶饮选择应以温热滋补为主

以助身体抵御严寒

养护阳气

首先要向大家推荐的是红茶

红茶属于全发酵茶

性温味纯

具有暖胃驱寒的功效

十分契合大雪节气的养生需求

像正山小种

它有着独特的松烟香

这种香气仿佛能把人带到古老的山林深处

感受那冬日里的静谧与温暖

还有祁门红茶

其香气富裕

似花似果又似蜜

被称为祁门香

红茶中的茶多酚经过发酵后有所氧化

对胃的刺激性较小

即使胃肠较为敏感的朋友也能安心享用

普洱熟茶

也是大雪时节不可多得的佳饮

它经过沃堆发酵

茶性温和

口感醇厚绵滑

普洱熟茶富含多种有益物质

如茶多酚

咖啡碱

氨基酸等

具有降脂

减肥 助消化

暖胃等作用

其汤色红浓明亮

宛如红酒般诱人

品味普洱熟茶

就像是在翻阅一本厚重的历史书

每一口茶汤都蕴含着岁月的沉淀与故事

在大雪纷飞的日子里

煮上一壶普洱熟茶

看着茶汤在壶中翻滚

热气腾腾

那浓郁的沉香弥漫在整个房间

仿佛能驱散身体内外的所有寒意

再来说说花草茶

在大雪节气

一些具有温热性质

且能舒缓身心的花草茶备受女性朋友青睐

例如红枣桂圆茶

将红枣的甘甜

桂圆的滋补与茶叶相结合

既能补气血

又能暖身安神

红枣富含维生素和矿物质

桂圆则有补益心脾

养血安神之效

还有玫瑰花茶

玫瑰花性温

味甘微苦

具有理气解郁

活血化瘀的功效

在这寒冷而略显沉闷的冬季

泡上一杯玫瑰花茶

看着那娇艳的花瓣在水中徐徐舒展

玫瑰的芬芳扑鼻而来

不仅能舒缓情绪

还能为这漫漫寒夜增添一抹浪漫的色彩

此外啊

在大雪节气

我们还可以尝试一些养生茶方

比如用生姜

红糖与红茶搭配而成的姜糖红茶

生姜性温

能解表散寒

温中止呕

红糖则可补血养颜

暖胃缓中

三者合一

既能增强身体的御寒能力

又能为身体补充能量

在这寒冷的大雪之夜

让我们围坐在温暖的火炉旁

手捧一杯热气腾腾的香茗

细细品味茶中的韵味与文化

无论是红茶的醇厚

普洱熟茶的沉香

还是花草茶的芬芳

都能在这冰天雪地的时节里

为我们带来身心的慰藉与滋养

亲爱的听众朋友们

希望今晚的分享

能让您对大雪节气的茶饮文化有更深入的了解

也希望您能在这几款茶品中找到自己心仪的那一杯

愿您在这大雪纷飞的日子里

有茶相伴

岁月安然

好了

今天的节目就到这里

感谢大家的收听与陪伴

我们下期节目再见