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荔枝

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我是心理咨询师张霞

一个温暖的

愿意倾听和疗愈您的咨询师

今天咱们学习的是亲密关系

有五种不同类型的亲密关系

亲密行为的原生序列式

一 抱紧我

二 放下我 三

别管我

自我们一降生

就与母亲之间形成了这样的亲密关系

亲幼儿

契合童年期

父母的养育方式对于人生的亲密行为具有决定性的影响

特别是婴幼期母婴之间的互动

这其中妈妈和婴儿的身体接触和微笑则是更为重要的

一旦婴幼儿在前两年中形成了与父母全身心热爱的依恋关系

就敢于大胆的去探索世界

在成年之后

就越容易和伴侣缔结有利和性的纽带

当自力于成人世界时

我们开始谋求新的亲密关系

作者认为

成年人随时都在展示和阅读他人的性感信号

成年人的情爱过程可以分解为十二个阶段

一眼对身

用眼睛看到了你的身体

二眼对眼

用眼睛看到了你的眼

三 画对画

四手对手

五臂搭肩

四臂挽手

七嘴对嘴

把手对头

九手对身

十嘴对乳房

十一手对***

十二***对***

但是

对于不同的人

可能存在过程的压缩

阶段的调整和模式的细化

当我们无法通过建立亲密的两性关系以应对生活的压力时

我们转而寻求替代亲密行为的办法

那就是社交

嗯

社交亲密行为就是最为常见的替代亲密行为的办法

社交亲密与两性亲密和婴幼儿时期的亲密又截然不同

成人对社交亲密行为抱有非常矛盾的心态

既需要又限制

一方面我们害怕孤独

需要社交

另一方面

我们又害怕与亲人之外的陌生人和友人太过亲热

限制成人这种社交亲密行为的主要有两个原因

一是现代人生活压力太大

陌生人太多

二是我们之所以防止和陌生人产生亲密接触

是因为成人的亲密关系接触总会产生性的联想

那如果我们既无法建立两性亲密

又没有知心的朋友

我们该如何去处理对亲密的需求呢

我们可以通过欣赏二手的亲密行为

比如文艺作品

影视作品

流行音乐以及他者的身体去体会社交亲密行为

就是你去看

你去看电影电视或者娱乐活动

其实就是在他人的故事中释放自己的情感

或者我们会去养宠物

将物体和自己的身体作为亲密接触的替代手段

或是专业的亲密行为提供者的帮助

那么在对社交亲密行为的研究中

陌生化

我们习以为常的行为习惯

试图将身体接触城市化

将成年人的社交行为还原为婴幼儿时期的无意志的接触

并区分不同社交动作背后的含义

例如 鼓掌

握手示意和握手都是由妈妈对婴儿的爱护动作演变而来

鼓掌是妈妈亲情拍打婴儿背部动作的片段

握手是妈妈拥抱婴儿的动作片段

抽烟啊

有的时候跟婴儿对奶嘴的依恋有关啊

抽烟是寻求一种口语期的满足

寻求者不过是久已经失去来自母亲的亲密抚慰了

其实温柔的失爱和受爱并不是虚弱的表现

并不仅仅是婴儿和年轻人的权利

如果我们能够认识到这一点

如果我们能够释放我们的情感

偶尔陶醉于回归亲密世界的神奇境界

生活就会容易的多

舒适的多了

因为每个人都需要爱

那么在接受爱和食与爱中中间其实都是一样的

你可以先付出爱

也可以接受爱

让我们去享受爱吧

因为在爱中

才是最好的标语

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