作词: 苏彬

作曲: 苏彬

编曲: 苏彬

不知怎么心里乱成麻

像有蚂蚁不停抓

无名怒火在心底爆发

很想宣泄却又找不到方法

情绪像野马难以控下

理智在脑海苦苦挣扎

告诉自己必须冷静呀

不能让愤怒肆意的扩大

数着数一二三四五六七八

每一个数字都是镇定的砝码

想把那暴躁不安都镇压

让自己的心慢慢的融化

数着数一二三四五六七八

每一个数字都是宁静的魔法

在心里给自己默默对话

让情绪不再被愤怒绑架

数着数就能够渐渐放下

数到十就会有新的变化

内心的压抑不再去害怕

数到十就会找到新的解答

数着数一二三四五六七八

每一个数字都是镇定的砝码

想把那暴躁不安都镇压

让自己的心慢慢的融化

数着数一二三四五六七八

每一个数字都是宁静的魔法

在心里给自己默默对话

让情绪不再被愤怒绑架