作词 : 黄枰
作曲 : 黄枰
卓玛牧羊寂寞了，
心里就想唱首歌，
唱歌不知唱什么，
就唱起了呀拉索。
呀拉索呀拉索呀拉里索，
呀拉索呀拉索呀拉里索，
呀拉索呀拉索呀拉里索，
呀拉索呀拉索呀拉里索。
呀拉索，呀拉索，
呀呀呀拉索，呀呀呀拉索。
呀拉索，呀拉索，
呀呀呀拉索，呀呀呀拉索。
呀拉里索。